5 ปุ่มเพื่อย้อนอดีต

• เมษายน 27, 2024

เมื่อคนคนหนึ่งยึดติดกับอดีตเขาจะกลายเป็นผู้สังเกตการณ์ชีวิตของเขาเองโดยไม่ได้เพลิดเพลินกับช่วงเวลาและโอกาสที่เสนอโดยปัจจุบัน หลายต่อหลายครั้ง ติดยาเสพติด ความโศกเศร้าและความทรงจำหยุดการเติบโตส่วนบุคคลและจิตวิญญาณของแต่ละบุคคลดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเอาชนะพวกเขา

ตามบล็อก ความสำเร็จและการปรับปรุงส่วนบุคคล มีกุญแจบางอย่างที่จะทิ้งอดีตไว้และเพลิดเพลินกับปัจจุบันอย่างเต็มที่คุณเพียงแค่ต้องมีทัศนคติที่ดีในการฟื้นฟูสันติภาพและความสุขของคุณ

1.- ภาพตัวเอง: เราทุกคนมีภาพลักษณ์ทางจิตใจของตัวเองบางครั้งมันก็ไม่ดีนักและแตกต่างอย่างมากกับสิ่งที่คนอื่นเห็น วิเคราะห์คุณธรรมและข้อบกพร่องของคุณเพื่ออยู่อย่างสงบสุขกับตัวเอง หากจำเป็นให้วาดรูปของตัวเองยอมรับตัวเองในแบบที่คุณเป็นและหาแนวทางแก้ไขเพื่อปรับปรุงสิ่งที่คุณไม่ชอบเกี่ยวกับตัวเอง

2.- ปลดปล่อยตัวเองจากการเสพติด: บางคนคุ้นเคยกับการมีบางสิ่งบางอย่างที่เมื่อพวกเขาต้องปล่อยให้พวกเขาประสบอารมณ์และจิตวิญญาณ ตัวอย่างของ ติดยาเสพติด มันคือครอบครัวเพื่อนวัตถุงานและการลงทุน หากคุณสามารถแยกตัวเองออกจากทั้งหมดนี้คุณจะสนุกกับชีวิตและปัจจุบันของคุณมากขึ้น เพื่อให้บรรลุสิ่งนี้ให้ทำตามคำแนะนำของ Ricardo Ponce:

3.- นั่งสมาธิ: เพื่อสร้างบรรยากาศแห่งสันติภาพในชีวิตของคุณและมีความสุขใช้เวลาสักครู่เพื่อไตร่ตรองและคิดเกี่ยวกับอนาคต เมื่อคุณสร้างเป้าหมายและวัตถุประสงค์คุณให้ความสำคัญกับช่วงเวลาที่คุณอยู่เพื่อให้ได้มา

4.- อยู่ตอนนี้: อย่าปล่อยให้พรุ่งนี้สิ่งที่คุณสามารถทำได้ในเวลานี้ คุณไม่รู้ว่าพรุ่งนี้จะเป็นอย่างไรและอดีตเป็นความทรงจำและสิ่งที่แนบมาดังนั้นหากคุณต้องการมีความสุขคุณควรมีชีวิตอยู่กับปัจจุบันอย่างเต็มที่และแบ่งปันความสุขกับผู้คนรอบ ๆ

5.- สังคม: เพื่อกำจัด ติดยาเสพติด อยู่กับผู้คนรอบ ๆ ตัวคุณ ขอบคุณบุคลิกภาพของคุณและแบ่งปันพลังงานบวกของคุณ ยอมรับพวกเขาในขณะที่พวกเขาเป็นและใช้ความเมตตาเป็นเครื่องมือในการบรรลุการอยู่ร่วมกันที่ดีขึ้น

เมื่อคุณลบ ติดยาเสพติด คุณต้องเตรียมพร้อมที่จะเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงด้วยทัศนคติเชิงบวกและการยอมรับโปรดจำไว้ว่าการโกรธไม่ได้เป็นวิธีแก้ปัญหาของคุณ และคุณคุณจะฟื้นความสุขของคุณได้อย่างไร

ยาวิดีโอ: 24 EASY DIYs TO MAKE IN NO TIME (เมษายน 2024).