สิ่งที่ขาของคุณพูดเกี่ยวกับสุขภาพทางอารมณ์ของคุณ

• อาจ 10, 2024

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนได้แสดงให้เห็นถึง ผลของอารมณ์ต่อสุขภาพ เนื่องจากสภาพจิตใจสร้างความเจ็บป่วยและแม้กระทั่งความเจ็บปวดทางกาย

การศึกษา ดำเนินการโดยนักจิตวิทยา ซูซานบาเบล ความเชี่ยวชาญในการบำบัดอารมณ์หลังโพสต์บาดแผลบ่งชี้ว่าอาการปวดเรื้อรังยังเกิดจากความเครียดและปัญหาทางอารมณ์

นอกจากนี้ยังเน้นว่าการไม่ประมวลผลอารมณ์ที่เกิดจากความเจ็บปวดทางร่างกายอย่างเพียงพอทำให้เกิดความเจ็บปวดทางร่างกายเช่นความไม่สบายของกล้ามเนื้อ