• อาจ 9, 2024

อารมณ์ เช่นเดียวกับ ความโศกเศร้า , ความเหงา หรือ ความกังวล มีอิทธิพลต่อ การให้อาหาร เนื่องจากเป็นหนทางที่จะสนองหรือ ใจเย็น ๆ ไม่มี อารมณ์

สัญลักษณ์ จาระบี ช่วยปกป้อง ของ การรุกราน ภายนอกพูดว่า Larissa GarcíaจากSicoanalítica Society แห่งเม็กซิโก .

ต่อไปเราจะแบ่งปันสิ่งต่อไปนี้ วีดีโอ ซึ่งอธิบายความสัมพันธ์ของ ท้อง กับ หนักเกินพิกัด .

อารมณ์ที่ได้รับไขมัน

1. ความกังวล อันนี้ ความรู้สึก สร้าง ความรู้สึก ขึ้น ความอยากอาหาร ดังนั้น คำตอบ ทันทีคือ สับ ระหว่าง อาหาร และ กิน อาหาร เลี่ยนมากเกินไป เพื่อให้บรรลุถึงความพึงพอใจการศึกษากล่าวว่า อารมณ์และ หนักเกินพิกัด : ปัจจัยทางจิตวิทยาของ ความอ้วน .

John Hoebel นักวิจัยที่ Princeton University ในสหรัฐอเมริกา อธิบายว่าอาหารเป็นวิธีการของ ติดยาเสพติด สงบสติอารมณ์ ความกังวล คล้ายกับสิ่งที่มีประสบการณ์กับ ผงขาว หรือ ธาตุมอร์ฟีน .

2. แห้ว ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลส่วนตัวหรือแรงงาน แห้ว ส่งผลกระทบต่อวิธีการที่ กิน . ได้รับความต้องการ กู้ การให้กำลังใจ เราหันไป อาหาร ดังนั้น ไม่มีเหตุผล สำหรับ ใจเย็น ๆ อารมณ์ อธิบายการสอบสวน อารมณ์และ หนักเกินพิกัด

3. ความเครียด โรงเรียนสอนการสาธารณสุขแห่งมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย , นิวยอร์ก, สหรัฐอเมริกา, ยืนยันว่าผู้หญิงที่มี ความไม่เป็นระเบียบ โดย ความตึงเครียด หลังถูกทารุณกรรมมีแนวโน้มที่จะมี หนักเกินพิกัด หรือ ความอ้วน .

ความสัมพันธ์ของ อารมณ์ ด้วยการสะสมของ จาระบี ในช่องท้องก็อธิบายได้ว่าทำไมถึงมี อาหาร การพิจารณา เสพติด ที่ทำให้คุณกิน ส่วนเกิน และไม่หยุดในหมู่พวกเขาคือ ช็อคโกแลต และอาหารที่อุดมสมบูรณ์มา จาระบี .

อาหารเหล่านี้ผลิต endocannabinoids สารคล้ายกับ กัญชา ซึ่งส่งสัญญาณไปที่ สมอง สร้างอะไร ติดยาเสพติด ติดตาม กินมัน ยืนยันการสอบสวนโดย มหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกา .

ความสุข ที่คุณทดลองกับชนิดนี้ อาหาร ช่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลืม ปัญหาและเพื่อรักษาสถานะของ สวัสดิการ ชั่วขณะที่กลายเป็น วงจรอุบาทว์ เพื่อหลบเลี่ยง ความเจ็บปวดทางอารมณ์ .

จำไว้ว่า ช่วย ของ ผู้เชี่ยวชาญ มันจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการบรรเทาอาการของคุณ อารมณ์ .