• เมษายน 30, 2024

หนึ่งในความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของการจากไป โดดเดี่ยว มันไม่ได้สูญเสียอิสรภาพ แต่รับความมุ่งมั่นทำสิ่งที่เป็นทางการและการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับมัน นักจิตวิทยากรีซริเวร่า

ในการสัมภาษณ์ GetQoralHealth , ผู้เชี่ยวชาญของคลินิกให้ความช่วยเหลือผู้ป่วยของสมาคมจิตวิเคราะห์แห่งเม็กซิโก (SPM) ชี้ให้เห็นว่ามีการเปลี่ยนแปลงจากเวลาที่ลงทุนด้านเศรษฐกิจการแบ่งปัน เพื่อน พื้นที่อยู่อาศัยและความเป็นอิสระ

ความกลัว ยิ่งใหญ่คือความไม่แน่นอนของว่าสหภาพจะทำงานหรือไม่เช่นเดียวกับแรงกดดันทางสังคมที่ว่าโดยการสูญเสียความเป็นโสดคุณจะไม่มีอำนาจที่จะใช้ของคุณเอง การตัดสินใจ .

5 เคล็ดลับในการเอาชนะความกลัว

กรีซริเวร่าชี้ให้เห็นว่าเคล็ดลับที่จะสูญเสียความกลัวที่จะจากไป โดดเดี่ยว และสนุกกับความสัมพันธ์และชีวิตของคุณคือ:

1. ตระหนักถึงความกลัว ด้วยวิธีนี้พวกเขาสามารถเผชิญหน้ารับผิดชอบต่อพวกเขาและให้ทางออกแก่พวกเขา
2. อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกอิทธิพลจากสังคม เป็นสิ่งสำคัญที่แต่ละคนต้องตัดสินใจด้วยตัวเองและรู้ว่าเวลาใดที่พวกเขาต้องการหยุดการเป็นโสด
3. หลีกเลี่ยงการคิดเกี่ยวกับเรื่อง เมื่อบุคคลที่ระบุมาถึงจะมีบางสิ่งที่สามารถทำเป็นระเบียบได้และบุคคลคนเดียวจะถูกทิ้งไว้โดยไม่มีปัญหาใด ๆ
4. ไม่มีคู่ที่สมบูรณ์แบบ บางคนที่เวลาผ่านไปหลายปีกลายเป็นความต้องการที่จะหาคู่ที่สมบูรณ์แบบมากขึ้น แต่มันก็ไม่มีอยู่จริงทุกคนมีข้อบกพร่องและสิ่งที่เป็นบวก
5. สังเกตผลประโยชน์ของการมีคู่ คุณสามารถพึ่งพาเธอในเวลาที่ยากลำบากคุณต้องการความสมรู้ร่วมคิดความเป็นเพื่อนการตัดสินใจร่วมกัน

คนที่กลัวที่จะจากไป โดดเดี่ยว พวกเขาจะต้องวิเคราะห์ทุกด้านและคำนึงถึงว่ามีแง่ลบ แต่มีแง่บวกมากมายอีกมากมายสรุปผู้เชี่ยวชาญ