7 เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่เซ็กส์ทำให้คุณสวย

• เมษายน 30, 2024

มันอาจเป็นการกระทำชีวิตคู่ในชีวิตประจำวัน อย่างไรก็ตามผลกระทบต่อสุขภาพนั้นเกินกว่าความสุขที่เกิดจากการสำเร็จความใคร่ ประโยชน์ของการมีเพศสัมพันธ์ขยายไปถึงพื้นที่ทางอารมณ์

จากการศึกษาของผู้เชี่ยวชาญ Charnetski และ Brennan "การรู้สึกดีเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ" กิจกรรมทางเพศ (ส่วนใหญ่การสำเร็จความใคร่) ช่วยลดความเครียดเนื่องจากการออกซิโตซิน; แต่ข้อได้เปรียบนี้สามารถนำไปใช้ในด้านความงามได้หรือไม่?

ประโยชน์ของการมีเพศสัมพันธ์คือการเน้นความงามซึ่งส่วนใหญ่เป็นผู้หญิง แต่มันเกิดขึ้นได้อย่างไร? GetQoralHealth, พร้อมข้อมูลผู้เชี่ยวชาญ Michael Roizen จากคลีฟแลนด์คลินิก มีเจ็ดเหตุผลที่คุณควรเพิ่มความโรแมนติกให้กับคู่ของคุณ:

1. การแต่งหน้าภายนอก หากคุณใช้เวลาในการมีเพศสัมพันธ์วันละ 15 นาทีแก้มของคุณจะแดงอย่างเป็นธรรมชาติริมฝีปากของคุณจะมีสีแดงที่ทำให้พวกเขาเซ็กซี่และผิวของคุณจะสว่างขึ้น นี่คือสาเหตุที่ความจริงที่ว่าการขยายตัวของหลอดเลือดเกิดขึ้นในระหว่างมีเพศสัมพันธ์

2. Cutis เพศเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์เนื่องจากการไหลเวียนโลหิตดีให้สารอาหารและออกซิเจนที่จำเป็นต่อผิวเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดรอยย่นและประสบปัญหาเช่นสิวฝ้าผิวหนังอักเสบ

3. ผม เพศยังสามารถนำไปสู่ผมที่แข็งแรง Roizen ตั้งข้อสังเกตว่ารูขุมขนแต่ละเส้นมีเส้นเลือดและการไหลเวียนของเลือดเป็นปัจจัยสำคัญในการเสริมความงามทั้งภายในและภายนอก

4. การมีเพศสัมพันธ์เพิ่มความมั่นใจอย่างสม่ำเสมอ เพศยังเพิ่มฮอร์โมนเพศชายซึ่งสามารถให้ความรู้สึกของความเป็นอยู่ออกกำลังกายและความมั่นใจในตนเองทั้งชายและหญิง ความน่าเชื่อถือเป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่สามารถทำให้คนสวยขึ้น

5. หลีกเลี่ยงริ้วรอย กิจกรรมนี้ปล่อยความเครียดซึ่งเป็นปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการสร้างริ้วรอย การสำเร็จความใคร่ผู้หญิงต้องเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและหายใจเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นกับความถี่บางอย่างผลกระทบที่ทำให้เกิดการสงบและสะสมความเครียด แน่นอนว่าสิ่งนี้จะส่งผลต่อการที่คุณไม่กังวลและดังนั้นคุณจะไม่สังเกตเห็นริ้วรอย "กังวล" ที่ปรากฏขึ้นพร้อมกับความชั่วร้ายนี้

6. ปรับร่างกายของคุณ มันคือการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ยอดเยี่ยมที่ไม่เพียง แต่ปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของคุณ แต่อารมณ์ของคุณ

7. หลีกเลี่ยงความหมองคล้ำ การปลดปล่อยทางเพศสามารถช่วยให้คุณหลับ การสำเร็จความใคร่ก่อให้เกิดปริมาณออกซิโตซินและเอ็นโดรฟินที่สามารถทำหน้าที่เป็นยาระงับประสาทตามการศึกษาที่นำเสนอใน วารสารเพศสัมพันธ์ของมนุษย์

เขตข้อมูลทางเพศไม่เพียง แต่เป็นแหล่งของสุขภาพ แต่ยังมีความสุขตราบใดที่มีความเคารพและความไว้วางใจระหว่างทั้งคู่ ระวังตัวด้วย!

ยาวิดีโอ: „Jestem dowodem na to, że ORIENTACJI SEKSUALNEJ nie da się zmienić” – 7 metrów pod ziemią #59 (เมษายน 2024).