มันสามารถทำให้เกิดอาการหัวใจวาย

การใส่เนื้อแดงและชีสในอาหารของคุณอาจดูดีมาก แต่งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนียระบุว่าการบริโภคโปรตีนจากสัตว์ในปริมาณสูงอาจเป็นอันตรายได้ เพื่อดูแลสุขภาพของคุณไม่มีอะไรดีไปกว่าการได้รู้ อันตรายจากการกินเนื้อสัตว์คืออะไร และชีส

การสอบสวนโดยโรงเรียนสาธารณสุขของฮาร์วาร์ดเตือนว่าการรับประทานเนื้อสัตว์เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งและโรคเบาหวาน เบาหวาน.

คุณอาจสนใจ: 5 สิ่งที่ทำให้คุณกินเนื้อสัตว์มากเกินไป

ทำให้เกิดการติดเชื้อ

ผลิตภัณฑ์จากสัตว์ประกอบด้วยกรดอาราคิดิคซึ่งมีสารติดเชื้อเกิดขึ้น สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิด neurodermatitis การติดเชื้อในกระเพาะอาหารโรคหอบหืดและโรคข้ออักเสบ