8 ประโยชน์ของ kitesurf

• เมษายน 29, 2024

Kitesurf มันเป็นกีฬาผาดโผนที่ประกอบไปด้วยการเลื่อนลงไปในน้ำที่ลมทำให้เกิดการลากว่าวหรือว่าวที่แนบมากับลำตัวพร้อมกับบังเหียนด้วยวิธีนี้คุณสามารถนำทางในคลื่นด้วยกระดาน

Kitesurf ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Howlifeworks.com มันเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุด การอบรม เพื่อปรับเสียงส่วนบนของร่างกายส่วนใหญ่หน้าท้อง GetQoralHealth กล่าวถึงประโยชน์อื่น ๆ ด้านล่าง

1. รวม การออกกำลังกาย แอโรบิกด้วยและความต้านทานซึ่งช่วยให้คุณรักษาน้ำหนักของคุณรูปร่างและความแข็งแรง

2. ปรับปรุงการประสานงานและความสมดุล

3. เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

4. ช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้นและแก้ไขสถานการณ์ที่ยากลำบาก

5. มันส่งเสริมการเคารพธรรมชาติและให้โอกาสคุณได้สังเกตทิวทัศน์ที่สวยงามในขณะที่คุณออกกำลังกาย

6. ลบ ความตึงเครียด ขอบคุณการดาวน์โหลดของ ต่อมหมวกไต ทำหน้าที่ในสมองซึ่งให้ความรู้สึกที่ดี

7. ช่วยให้คุณสัมพันธ์กับผู้คนที่มีความสนใจและรสนิยมเหมือนกัน

8. จะช่วยให้คุณได้สัมผัสกับความรู้สึกของการบิน

เพื่อฝึกหัดนี้ กีฬา เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจร่างกายและด้วยวิธีนี้คุณจะรู้สถานะสุขภาพและระดับของการฝึกฝนเพื่อทำกิจกรรมนี้

คุณต้องการรับข้อมูลเพิ่มเติมที่คุณสนใจหรือไม่?สมัครสมาชิก กับเรา

ยาวิดีโอ: Vlog 8/12/18 แมวกลัวหิว เด็กจอมพลังหัดเล่น kiteboarding ไปถ่ายรูปงานแข่ง SUP ดินเนอร์ฟินชาบู (เมษายน 2024).