• เมษายน 28, 2024

ไม่ว่าจะพิชิตหรือไร้สาระการปฏิบัติทั่วไปสำหรับผู้หญิงหลายคนก็คือการแต่งหน้าเพื่อออกกำลังกายหรือไปที่โรงยิม อย่างไรก็ตามสิ่งนี้มีผลกระทบต่อรูปร่างหน้าตาและร่างกายที่ไปไกลเกินกว่าความงามอาจเป็นอันตรายได้

จากการศึกษาของ University of Michigan พบว่า 46% ของสมาชิกยิมที่ถูกสำรวจพวกเขายอมรับว่านี่เป็นหนึ่งในสถานที่ที่ดีที่สุดในการพบปะกับคู่ค้า

ไม่เพียง แต่พวกเขาจะไปฝึกอบรมผู้เข้าร่วมจำนวนมากแสดงว่ามันเป็นพื้นที่ที่ไม่เพียง แต่ให้โอกาสในการปรับปรุงสภาพร่างกาย แต่ยังรวมถึงการเข้าสังคมและพัฒนาความสัมพันธ์ที่โรแมนติกอีกด้วย

สวยเสมอ ...

แม้ว่ามันจะเป็นนิสัยที่บ่อยครั้งสำหรับ แพทย์ผิวหนังและผู้แต่ง "Heal Your Skin", Ava Shamba การใช้การแต่งหน้าขณะเล่นกีฬามีผลเสีย นั่นเป็นเหตุผลที่มีข้อบ่งชี้บางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อผิวของคุณ

1. ฐานที่แข็งแกร่งผงหรือคอนซีลเลอร์สามารถช่วยอุดตันรูขุมขน เนื่องจากรูขุมขนเปิดโดยเหงื่อออกการแต่งหน้าจะปิดกั้นความสามารถของผิวหนังในการหายใจ ก่อนเริ่มออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องกำจัดเมคอัพด้วยองค์ประกอบที่ไม่ระคายเคืองผิว โดยไม่คำนึงถึงรูปร่างของน้ำยาทำความสะอาดเลือกหนึ่งที่ปราศจากซัลเฟตที่ไม่แห้งผิวของคุณและเป็นอิสระจากน้ำหอมสังเคราะห์เพื่อป้องกันการอักเสบของผิวหนัง

2. อย่ากลัวที่จะเช็ดเหงื่อออกจากใบหน้าของคุณด้วยเสื้อของคุณ ฟังก์ชั่นเหงื่อส่วนใหญ่จะทำให้ร่างกายเย็นลง เหงื่อของต่อมเหงื่อของอีครีนนั้นเป็นน้ำและค่อนข้างสะอาด ในทางตรงกันข้ามเหงื่อของต่อมเหงื่อ Apocrine ของขาหนีบใต้แขนและเท้ามีแบคทีเรียดังนั้นกลิ่นของมัน การออกกำลังกายจะทำให้คุณเหงื่อออก แต่จะไม่เพิ่มความเร็วในการผลิตไขมันบนใบหน้าของคุณเนื่องจากได้รับอิทธิพลจากพันธุกรรมและฮอร์โมน ดังนั้นพวกเขาไม่ได้มีส่วนร่วมในการปรากฏตัวของสิวตราบใดที่ไม่มีการสัมผัสโดยตรงกับสายรัด, เสื้อผ้าหรืออุปกรณ์

3. ระวังการล้างหน้าการแต่งหน้าในยิม น่าเสียดายที่การซักในโรงยิมส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุมเหมือนในโรงพยาบาล ผ้าขนหนูยิมอาจดูสะอาด แต่มักใช้ผงซักฟอกและน้ำยาปรับผ้านุ่ม ในขณะที่สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้ผ้าขนหนูมีกลิ่นที่สะอาดและดูสดใสแบคทีเรียสามารถอาศัยอยู่บนเส้นใยของผ้าขนหนูหากไม่ได้เปลี่ยนบ่อย ๆ หรือทำความสะอาดและส่งผลกระทบต่อผิวของคุณ

สวมแต่งหน้าเพื่อออกกำลังกาย และนิสัยความงามอื่น ๆ ไม่ได้ประจบเสมอ พยายามรักษาใบหน้าให้สะอาดอยู่เสมอหากเป้าหมายของคุณคือการทำกิจวัตรประจำวัน โปรดจำไว้ว่าสุขภาพของคุณอยู่ในมือของคุณ
 

ยาวิดีโอ: ละครสั้นหรรษา น้ำยาสวยเสมอ ช่วยแม่ให้หายแก่!! | แม่ปูเป้ เฌอแตม Tam Story (เมษายน 2024).