• เมษายน 29, 2024

หากคุณมีความสัมพันธ์ แต่คุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้รับ ความรัก ที่ คุณสมควรได้รับ , John Gottman สถาบันบัณฑิตพัฒนบริหารศาสตร์ การสอบสวนความสัมพันธ์ของคู่รัก จาก Seattle, United States อธิบายว่ามี พฤติกรรม การหักหลังนั้นถ้าคุณอยู่กับคนที่ไม่ใช่ แท้จริง หรือเพียงแค่ บทละคร กับคุณ ความรู้สึก .

เป็นที่ชัดเจนว่า พฤติกรรม พวกเขาสะท้อนทั้งหมด ความตั้งใจ ดังนั้นเราจึงเสนอราคาบางรายการที่แสดงว่าคุณอยู่ใน "ความสัมพันธ์ที่ผิดพลาด" ด้วยข้อมูลจาก มหาวิทยาลัยวอเตอร์ แคนาดา

1. เป็น เรื่องตลก ในสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ
2. มันไม่ได้ให้อะไรมากมาย ความสำคัญ เพื่อคุณ ความรู้สึก
3. พยายามรักษาตัวเอง ห่างไกล ของเขา คน และมันไม่เกี่ยวข้องกับคุณ
4. ลองทำดู ควบคุมคุณ และเป็น ภาษี กับคุณ
5. ทำในสิ่งที่ทำให้คุณ รู้สึกอึดอัด
6. เขาไม่เห็นด้วยกับ จำกัด คุณทำอะไรเกี่ยวกับคุณ ชีวิตทางเพศ
7. มันไม่ได้บันทึก ความลับ คุณ คุณเชื่อใจ หรือไม่ใส่ใจกับสิ่งสำคัญ

ทัศนคติที่ให้ออกไป

เมื่อคุณอยู่ใน ความสัมพันธ์ที่ผิดพลาด คุณอาจรู้สึกว่าคุณไม่สามารถพูดหรือกระทำได้อย่างอิสระเพราะกลัวปฏิกิริยาของคุณ คู่ . หรือในกรณีอื่น ๆ เขาจะหลีกเลี่ยงฉากต่อหน้าผู้ชมเพื่อซ่อนความจริงที่ว่าพวกเขาเข้ากันได้ดี แต่ด้วยตัวเขาเองเขาพูดถึงทุกอย่างและทุกอย่าง

ถ้าคุณไม่รู้สึก สบาย เมื่อคุณสื่อสารความคิดข้อกังวลหรือรู้สึกเข้าใจผิด ความสัมพันธ์ มันมีปัญหาร้ายแรง

สัญญาณที่ชัดเจนอีกประการหนึ่งคือพวกเขาต่อสู้อย่างต่อเนื่องหรือ การแข่งขัน ราวกับว่ามันเป็น "พลังการต่อสู้"; เกี่ยวกับใครถูกหรือไม่ มีความอ่อนแอ; และแทบจะไม่รับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขาก่อนที่จะเกิดปัญหาใด ๆ และไม่ค่อยพบวิธีแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์

ไปยัง เดวิดวอเตอร์ ที่ปรึกษาคู่และสมาชิกของ โรงเรียนแห่งชีวิตบางทีปัญหาคือคุณเลือก คู่ ผิด เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องระบุและซื่อสัตย์เกี่ยวกับความจริงที่คุณอาศัยอยู่

จำไว้ว่าคู่ ใครที่เยาะเย้ยล้อเลียนหรือพูดจาไม่ดีกับคู่ของเขากำลังสร้างความสัมพันธ์โดยปราศจากอนาคตหรือความมุ่งมั่น

หากคุณสามารถเปลี่ยนพฤติกรรมประเภทนี้ด้วยวิธีแก้ไขปัญหาที่สร้างสรรค์และมีสุขภาพดีเป็นไปได้ว่าบุคคลในอนาคตนั้นมีอนาคต แต่คุณสามารถยุติการพัวพันได้อย่างสงบ ในตอนท้าย คุณตัดสินใจ ถ้านี่เป็น "ความรัก คุณทำอะไร คุณสมควรได้รับ ”.