แบคทีเรียในกาแฟ?
อาจ 2024
หลายคนเคยกินมาก อย่างไรก็ตามพฤติกรรมนี้เปลี่ยนเป็น ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร เมื่อการควบคุมสูญเสียและเกิดขึ้นกับความถี่ที่แน่นอน
การกินการดื่มสุราผิดปกติ มันเป็นลักษณะของการบริโภคซ้ำที่ไม่มีพฤติกรรมการชดเชยตามแบบฉบับของ bulimia nervosa ซึ่งเป็นการเหนี่ยวนำตนเองของ อาเจียน การละเมิดของ ยาระบาย หรือยาอื่น ๆ รวดเร็ว และ การออกกำลังกาย ทางกายภาพมากเกินไป
คนที่มี ความอ้วน มีแนวโน้มมากที่สุดที่จะประสบปัญหานี้ ความไม่เป็นระเบียบ . ดังนั้นคนสี่คนจากสิบคนที่มีน้ำหนักเกินจึงเป็นคนที่ชอบกินข้าว
1. การกลืนกินเร็วกว่าปกติมาก
2. กินจนกว่าคุณจะรู้สึกอิ่ม
3. การกลืนกินอาหารจำนวนมากแม้จะไม่หิว
4. กินคนเดียวเพื่อป้องกันไม่ให้คนอื่นเห็นว่าคุณกินมากแค่ไหน
5. รู้สึกเบื่อหน่ายตัวเองหดหู่หรือรู้สึกผิดหลังจาก bellyful
Marcela Arzaluz ผู้ประสานงานด้านโภชนาการของ มูลนิธิเอลเลนเวสต์ อธิบายในการสัมภาษณ์สำหรับ GetQoralHealth อะไรคือคุณสมบัติหลักของ ผู้เสพซึ่งต้องกระทำ .
บ่อยครั้งที่คนที่มีอาการเมาค้างนี้กินการดื่มสุราเป็นวิธีที่จะหลบหนีอารมณ์ของพวกเขาเพื่อเติมเต็มสูญญากาศภายในหรือเพื่อหลบเลี่ยง ความตึงเครียด , ความทุกข์ และ ความเจ็บปวด .
อันนี้ ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร อาจจะมาพร้อมกับความรู้สึกของ ความรู้สึกผิด , ความโศกเศร้า , ความไม่ปรองดอง การปฏิเสธทางสังคมปัญหาแรงงานความยากลำบากในความสัมพันธ์กับเพื่อนและครอบครัวรวมถึงกับคู่ค้าที่เป็นไปได้ ทำร้ายตัวเอง หรือความคิดฆ่าตัวตาย
ติดตามเราที่พูดเบาและรวดเร็ว และFacebook .
หากคุณสนใจที่จะรับข้อมูลเพิ่มเติมในหัวข้อนี้อย่าลังเลการลงทะเบียน กับเรา