• อาจ 2, 2024

กับการมาถึงของปีใหม่รอบในทุกพื้นที่ได้รับการต่ออายุเป็นโอกาสสำหรับ การเติบโตอย่างมืออาชีพ หรือส่วนบุคคล มันเป็นโอกาสที่ดีที่จะเสนอความท้าทายใหม่ ๆ ซึ่งสามารถพบได้เมื่อมันมาถึง เป้าหมาย ในความเป็นจริงซึ่งรายละเอียดของถนนสู่การเติมเต็มนั้นดี Dr. Jorge Sandoval ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาแรงงานที่ UNAM

ในแง่นั้นขั้นตอนแรกคือถามตัวเองว่าคุณอยู่ในสถานที่ที่คุณต้องการหรือไม่และถ้าสิ่งที่คุณทำนั้นทำให้คุณพึงพอใจและมีโอกาสที่จะ การเติบโตอย่างมืออาชีพ . วิเคราะห์อาชีพของคุณจนถึงตอนนี้และตัดสินว่าอะไรคือสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเอาชนะปีใหม่นี้ สำหรับสิ่งนี้ให้คำนึงถึงคำแนะนำต่อไปนี้

เพิ่มการเติบโตทางอาชีพของคุณ

1. ตระหนักถึงความสำเร็จของคุณ ตามที่ Katy Piotrosky ผู้แต่งหนังสือ "แนวทางการเติบโตของงานสำหรับคนขี้ขลาด" มันเป็นการดีที่สุดที่จะรู้จักคุณสมบัติที่ดีที่สุดของคุณและ ความสำเร็จ ที่คุณมีในปีที่ผ่านมาเพื่อที่คุณจะได้ทราบถึงจุดแข็งและข้อบกพร่องของคุณเพื่อที่จะทำงาน

2. ชี้แจงข้อสงสัยของคุณ . ใช้เวลากับสิ่งที่สำคัญและเหนือกว่า หากคุณไม่สามารถสร้างมันขึ้นมาได้ให้คุยกับหัวหน้าของคุณผู้อำนวยการหรือหัวหน้าที่จะรู้ วัตถุประสงค์ ระยะสั้นและระยะกลางเช่นเดียวกับที่จะรู้ว่าสิ่งที่คาดหวังสำหรับคุณ การเจริญเติบโต พวกเขาจะ

3. ทิ้งไว้เมื่อปีที่แล้ว . เรียนรู้ที่จะกำจัดอคติความผิดพลาดและความเข้าใจผิดที่เกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมของคุณ วางตัวเป็นวิธีที่ดีกว่าในการเข้าถึงสถานการณ์และผู้คนที่พยายามมีความสามัคคีและความสงบสุขในตัวคุณ ทำงาน .

4. มองไปสู่อนาคต เห็นภาพวิธีการเติบโตของคุณในช่วงปีใหม่และปีใหม่ของคุณ ผู้ชนะ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณรับรู้แรงจูงใจที่คุณต้องเริ่มด้วยความมั่นใจและมองโลกในแง่ดีรอบใหม่ ทำงาน .

5. ค้นหายอดเงินของคุณ . ทำแผน ทำงาน ที่ช่วยให้คุณสามารถรวมกิจกรรมการทำงานของคุณกับกิจกรรมส่วนบุคคล หลีกเลี่ยงความสุดขั้วในทั้งสองกรณีนอกเหนือจากความรู้สึกดีส่วนตัวเช่นในที่ทำงานจะช่วยให้คุณมีประสิทธิผลและประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อทำงานใด ๆ

6. ปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ . มีการสื่อสารที่ดีกับทีม ทำงาน หรือเพื่อนร่วมงานสร้างความแตกต่างอย่างมากเมื่อคุณพบกัน เป้าหมายและเป้าหมาย ตามผู้เชี่ยวชาญในนิตยสารระดับสูง สิ่งนี้สามารถช่วยเพิ่มของคุณ ผลผลิต การพัฒนาและพาโนรามาแรงงานใหม่

7. อย่ากินเค้กทั้งหมด ตามที่ นักจิตอายุรแพทย์และที่ปรึกษาด้านแรงงาน Kimberly Moffit การมีงานมากเกินไปอาจทำให้คุณและส่งผลกระทบต่อ ผลผลิต และประสิทธิภาพรวมถึงสุขภาพกายและสุขภาพจิต คุณต้องเรียนรู้ที่จะพูดว่า "ไม่" เมื่อจำเป็น ด้วยวิธีนี้คุณจะหลีกเลี่ยงอาการปวดหัวจำนวนมากและไม่ดีกับทุกคน

การจัดลำดับความสำคัญของอาชีพหรือกิจกรรมการทำงานมีความสำคัญต่อการเริ่มต้นปีใหม่หรือวัฏจักรที่ดี อย่างไรก็ตามรายละเอียดการให้โอกาสตัวเองในการพักผ่อนการพักผ่อนหรือพักร้อนที่จำเป็นและเวลาสำหรับตัวคุณเองนั้นสำคัญสำหรับการบรรลุเป้าหมาย การเติบโตอย่างมืออาชีพ .