ผู้มองโลกในแง่ร้ายอยู่ได้ดีขึ้นหรือไม่

• เมษายน 26, 2024

การเป็นคนมองโลกในแง่ร้ายเกี่ยวกับโอกาสในการมีความสุขในอนาคตของคุณอาจช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีชีวิตยืนยาวกว่าคนที่มองโลกในแง่ดี มหาวิทยาลัยฟรีดริช - อเล็กซานเดอร์แห่งเนือร์นแบร์กประเทศเยอรมนี

ยิ่งคุณมีอายุมากขึ้นผู้มองโลกในแง่ร้ายยิ่งเขียนมากขึ้นกล่าวว่าผู้สูงอายุเป็นคนที่ลงทะเบียนสุขภาพที่ดีหลังจากการศึกษาสหสาขาวิชาชีพขนาดใหญ่ที่มีผู้เข้าร่วมประมาณ 30,000 คน

"มีแนวโน้มว่าการมองโลกในแง่ร้ายมากขึ้นเกี่ยวกับอนาคตของพวกเขาจะส่งเสริมให้ผู้สูงอายุดูแลสุขภาพของพวกเขาได้ดีขึ้นและระมัดระวังมากขึ้น" แนะนำ Frieder Lang ผู้อำนวยการสถาบันจิตวิทยาผู้สูงอายุของมหาวิทยาลัย .

นอกจากนี้นักวิจัยยังตั้งข้อสังเกตอีกว่าคนที่อายุน้อยที่สุดนั้นมองโลกในแง่ดีที่สุดเกี่ยวกับสถานการณ์ของพวกเขาในอีกห้าปีต่อมาในขณะที่คนที่อายุมากกว่าจะมีความสมจริงมากที่สุด

นอกจากนี้ตามที่ Lang เมื่อรายได้สูงขึ้นและสุขภาพดีขึ้นก็ยังมองในแง่ดีน้อยลงเพราะศักยภาพในการปรับปรุงและความเป็นไปได้ของการมีสุขภาพที่ดีจะลดลง

มองในแง่ร้ายเป็นลักษณะของ คนเศร้าโศก แต่เมื่อมันมากเกินไปก็อาจเกี่ยวข้องกับบางอย่าง ความผิดปกติทางบุคลิกภาพ ชอบ ครอบงำ และ บุคลิกภาพซึมเศร้า ; อย่างไรก็ตามยังมีแง่บวกบางอย่างตาม ศูนย์จิตวิทยาในวาเลนเซีย , สเปน:

1. พวกเขาฉลาด พวกเขาไม่ค่อยทำโครงการที่เป็นอันตรายจากระยะไกลหรือไม่รู้ว่าพวกเขาสามารถดำเนินการได้สำเร็จ
2. อย่ารับความเสี่ยงที่ไม่จำเป็น
3. อย่าประเมินค่าสูงเกินไปความสามารถหรือความเป็นไปได้
4. พวกเขามองการณ์ไกลเพราะกลัวว่าอนาคตจะเป็นแรงบันดาลใจให้พวกเขา
5. พวกเขาไม่ได้อยู่นอกเหนือความหมายและมักจะเป็นผู้ช่วยให้รอด

คนประเภทนี้มักจะไม่ยอมรับว่าคนอื่น ๆ มองว่าเป็นคนมองโลกในแง่ร้าย แต่คิดว่าตัวเองเป็น "ผู้เชื่อ" สามารถมองเห็นด้านที่ไม่ดีของสิ่งต่าง ๆ ที่บางคนปฏิเสธที่จะมอง บางทีนี่อาจเป็นหนึ่งในลักษณะที่พวกเขามีแนวโน้มที่จะมีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีชีวิตยืนยาวขึ้น