• อาจ 7, 2024

หนึ่งในประสบการณ์ที่ยากที่สุดที่จะเอาชนะใน อาชีพการงาน มันถูกไล่ออกและยิ่งกว่านั้นถ้าเกิดขึ้นในฤดูกาลของปีอารมณ์สำคัญเช่นคริสต์มาส

ในการสัมภาษณ์ GetQoralHealth นักจิตวิทยาและผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกสอน Pablo Verde แสดงให้เห็นว่าสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่บุคคลสามารถทำได้คือการแสวงหา ความเหงา หลีกหนีจากคนที่คุณรักตัวอย่างของคุณ ครอบครัว และสิ่งนี้มักจะเกิดขึ้นเพราะคุณมีความปรารถนาที่จะปกปิดมันเพราะไม่มีใครอยากเป็นเป้าหมายของการวิจารณ์หรือความสงสาร

เพลิดเพลินกับคริสต์มาส!

มันบ่อยมากเมื่อทุกข์ทรมาน การถอดถอน สิ่งแรกที่ต้องทำคือซ่อนจากครอบครัว อย่างไรก็ตามสิ่งนี้สามารถเพิ่มปัญหาได้เท่านั้นเนื่องจากค่าใช้จ่ายในระดับเดียวกันยังคงอยู่ดังนั้น ความกังวล เพิ่มขึ้นในกรณีของผู้ที่สูญเสียงาน

เพื่อความอยู่รอดในสถานการณ์นี้และสามารถเพลิดเพลินไปกับคริสต์มาสได้ผู้เชี่ยวชาญ Pablo Verde เสนอเคล็ดลับต่อไปนี้ให้คุณ:

1. มีวิสัยทัศน์ที่ครอบคลุม เมื่อคุณตกงานคุณไม่หยุดเป็นคน ชีวิตไม่เพียง แต่ทำงาน สละเวลาสักครู่เพื่อถามตัวเองว่าคุณต้องการทำงานต่อในพื้นที่นั้นหรือไม่หรือคุณพอใจกับผลงานระดับมืออาชีพของคุณ

2. มันเป็นโอกาส เป็นพื้นที่ที่ให้คุณเห็นภาพตัวเองใน บริษัท อื่นเอาชนะความท้าทายใหม่ ๆ หรือเพียงมองหาที่ที่คุณจะรู้สึกมีความสุขที่สุดในการทำงาน

3. ไม่ใช่ทุกอย่างที่ใช้จ่ายเงิน ครอบครัว ที่จะตระหนักถึงสถานการณ์ที่ควรพยายามที่จะไม่สร้างแรงกดดันและแสดงให้เห็นว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดคือสุขภาพที่ดีและทุกคนอยู่ร่วมกันในเวลาที่สำคัญ

4. การสื่อสาร เป็นพื้นฐานไม่เพียง แต่จะเอาชนะความยากลำบากนี้ แต่เพื่อเสริมสร้างความผูกพันกับคนที่คุณรัก อย่าทิ้งมันไว้!

Reponerte การเลิกจ้างอาจเป็นเรื่องยากมาก แต่ก็เป็นไปไม่ได้ จำไว้ว่าจากประสบการณ์เลวร้ายแต่ละครั้งคุณต้องเรียนรู้และรับ ทัศนคติเชิงบวก ในมือของคุณคือการก้าวไปข้างหน้า อย่าลืมมัน!