กินอย่างมีสติและลดน้ำหนัก!
เมษายน 2024
ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงหนึ่งในสี่โดยไม่คำนึงถึงอายุ ตามที่ สถาบันสุขภาพแห่งชาติของสหรัฐอเมริกา มันคือการสูญเสียการควบคุมของกระเพาะปัสสาวะดังนั้นอาการหลักคือออกจากปัสสาวะเล็กน้อยหรือมากมายและไม่สามารถควบคุมได้
สาเหตุหลักของ ความไม่หยุดยั้ง ปัสสาวะเป็นกล้ามเนื้อที่อ่อนตัวลงที่ทำให้กระเพาะปัสสาวะปิดดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติสำหรับจามหัวเราะหรือยกสิ่งของออกมาเล็กน้อย ปัสสาวะ .
คุณอาจสนใจ: 7 ขั้นตอนในการเผชิญกับความมักมากในกาม
อย่างไรก็ตามปัจจัยอื่น ๆ ที่พัฒนา ความไม่หยุดยั้ง พวกเขามีน้ำหนักเกิน, การตั้งครรภ์, วัยหมดประจำเดือน, ความเสียหายทางระบบประสาท, การใช้ยาและการติดเชื้อในปัสสาวะและปัญหาในต่อมลูกหมากในกรณีของผู้ชาย
ปัญหาสุขภาพนี้อาจส่งผลกระทบต่อวิถีชีวิตของผู้คนเนื่องจากพวกเขาหยุดทำกิจกรรมบางอย่างพวกเขากังวลเกี่ยวกับกลิ่นและคราบบนเสื้อผ้า
อย่างไรก็ตามการสำนึกของ การออกกำลังกาย มันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสำหรับการกลั้นปัสสาวะไม่ได้ตลอดจนการป้องกันอย่างเพียงพอเพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย
ดังนั้น TENA แบรนด์ของ SCA ผู้นำระดับโลกด้านความมักมากในกามส่งเสริม การออกกำลังกาย ผ่าน Carrera TENA คนที่ 8 ของเขา "Running in Family"
สำหรับปีที่แปดติดต่อกันการแข่งขันได้รับการยอมรับว่าเป็นกิจกรรมสันทนาการสำหรับครอบครัวที่สำคัญและในปีนี้มีการรวมเข้าด้วยกันเพราะนับรวมการมีส่วนร่วมของนักวิ่งแปดพันคนสามพันมากกว่ารุ่นก่อน ๆ
การแข่งขัน TENA ครั้งที่ 8 "Running in Family" มีสองแบบคือ 3 กม. และ 5 กม. การแข่งขันตัวเลือกที่อนุญาตให้เปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมเลือกและทุกคนสามารถอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ครอบคลุม
วงจร Reforma เป็นสถานที่สำหรับการแข่งขันที่มีวัตถุประสงค์เพื่อแสดงให้เห็นว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ TENA อย่างไม่หยุดยั้งไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อการใช้ชีวิตที่สมบูรณ์และมีสุขภาพดีในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับการอยู่กับครอบครัว และคุณคุณมีการรักษาแบบกลั้นปัสสาวะไม่อยู่?