ประเภทของคุณคืออะไร?
เมษายน 2024
โรคอ้วนโรคเบาหวานและโรคเมตาบอลิซึมเป็นความผิดปกติบางอย่างที่ส่งเสริมการพัฒนาของ ตับ ไขมันที่ไม่มีแอลกอฮอล์ซึ่งโดดเด่นด้วยการสะสมของกรดไขมันและไตรกลีเซอไรด์ในอวัยวะนี้
ตามที่ หอสมุดแห่งชาติการแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา การสะสมของไขมันนี้ทำให้เกิดการอักเสบใน ตับ ซึ่งก่อให้เกิดพังผืดความเสียหายที่ตับเรื้อรังหรือโรคตับแข็งสามารถเรียก
อย่างไรก็ตามมีอาหารที่ลดไขมันในตับซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากเพราะถ้าคุณเริ่มควบคุมอาหารของคุณคุณสามารถป้องกันโรคนี้ให้อยู่ห่างจากร่างกาย
การศึกษาของ คณะแพทยศาสตร์, Case Western Reserve University ในโอไฮโอรายละเอียดอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินอีช่วยลดไขมันในตับเช่นผักโขมวอลนัทน้ำมันดอกทานตะวันน้ำมันมะกอกและถั่วเหลือง