อาการเมาค้างไม่ทำให้คุณดื่มน้อยลง

• เมษายน 30, 2024

อาการเมาค้าง พวกเขาไม่ได้มีอิทธิพลเมื่อคนดื่มครั้งต่อไปตามการศึกษาใหม่ที่ท้าทายความเชื่อร่วมกัน

แม้ว่าหลายคนอ้างว่า ดื่ม แก้วอื่นช่วยในการรักษาอาการเมาค้างคนอื่นเชื่อว่าอาการเมาค้างจะชะลอการดื่มแอลกอฮอล์ในภายหลัง ในการศึกษานี้กับนักดื่มที่มีนิสัยเกือบ 400 คนนักวิจัยพบว่าผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์จากส่วนเกินมีผลเพียงเล็กน้อยต่อการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ครั้งต่อไป

ในทางจิตวิทยาเป็นที่รู้จักกันดีว่า ผลกระทบ พฤติกรรมเชิงบวกหรือเชิงลบในทันทีนั้นมีศักยภาพมากกว่าผลกระทบที่ล่าช้าในการส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมของผู้คนอีกครั้ง "Damaris Rohsenow ศาสตราจารย์ด้านพฤติกรรมศาสตร์และสังคมศาสตร์อธิบาย โรงเรียนการสาธารณสุขที่มหาวิทยาลัยบราวน์

คนที่ดื่มบ่อยครั้งจะได้รับผลกระทบที่น่าพอใจขณะที่พวกเขาดื่มและนั่นเป็นแรงผลักดันในการตัดสินใจ ดื่ม อีกครั้ง "Rohsenow กล่าว" ความเจ็บปวดจากอาการเมาค้างเป็นอาการชั่วคราวและอาจได้รับการพิจารณาว่าเป็นสิ่งที่น่ารำคาญมากกว่าจะเป็นผลลบที่สำคัญ "

ตามที่ สถาบันแอลกอฮอล์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกาและการติดสุรา หนึ่ง อาการเมาค้าง อาจรวมถึงความเหนื่อยล้ากระหายปวดศีรษะและปวดกล้ามเนื้อคลื่นไส้และอาเจียน

ในการศึกษาที่ปรากฏในนิตยสาร พิษสุราเรื้อรัง: การวิจัยทางคลินิกและการทดลอง ชาย 196 คนและผู้หญิง 190 คนที่ดื่มบ่อยเข้าร่วม ผู้เข้าร่วมดำเนินวารสารอิเล็กทรอนิกส์เป็นเวลา 21 วันเพื่อบันทึกตอนดื่มแอลกอฮอล์และประสบการณ์อื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง

หลังจากตรวจสอบข้อมูลที่รวบรวมได้มากกว่า 2,000 ตอนของการบริโภค แอลกอฮอล์ นักวิจัยพบว่า 463 ส่งผลให้เกิดอาการเมาค้าง ในแต่ละวันผู้เข้าร่วมประเมินว่าราคาเท่าไหร่ที่พวกเขาจะบริโภคแอลกอฮอล์ในวันนั้น การประเมินเหล่านั้นไม่แตกต่างกันในตอนเช้าเมื่อผู้คนตื่นขึ้นด้วย อาการเมาค้าง และเมื่อไม่

"การค้นพบหลักของเราคืออาการเมาค้างดูเหมือนจะมีผลกระทบเล็กน้อยต่อการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในภายหลัง" โทมัส Piasecki ผู้เขียนศาสตราจารย์ภาควิชาวิทยาศาสตร์จิตวิทยาของมหาวิทยาลัยมิสซูรี่กล่าว

"โดยเฉลี่ยเวลาระหว่างตอนต่างๆของ เครื่องดื่ม มันยาวในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมงหลังจากอาการเมาค้าง "Piasecki กล่าวที่มหาวิทยาลัยมิสซูรี" เราดูว่ามีกลุ่มย่อยของนักดื่มที่สามารถแสดงรูปแบบที่โดดเด่นเช่นการดื่มก่อนหน้านี้หวังว่าจะรู้สึกดีขึ้น เกี่ยวกับมัน "

เนื่องจากอาการเมาค้างไม่ได้มีอิทธิพลต่อความตั้งใจของคนที่จะดื่มอีกครั้งในวันที่กำหนดนักวิจัยสรุปว่านิสัยการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นั้นถูกกำหนดโดยปัจจัยอื่น ๆ เช่นวันในสัปดาห์ที่มีโอกาส ดื่ม และแผนสังคม

ข้อความสำหรับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพคืออะไร? “ อาจเสียเวลาเพื่อหารือเกี่ยวกับอาการเมาค้างเมื่อคุณพยายามจูงใจคนที่มีปัญหาในการดื่มให้ดื่มน้อยลงหรือน้อยลงเรื่อย ๆ ” Rohsenow กล่าว "ดูเหมือนว่า นักดื่ม ความรู้สึกไม่สบายชั่วคราวของอาการเมาค้างไม่ได้รบกวนพวกเขามากนัก "