• อาจ 5, 2024

คุณมีอะไรมากมาย ข้อมูล ในหัวที่คุณรู้สึกว่าคุณกำลังจะระเบิด? คุณอาจมีอาการของ ข้อมูลความล้า และเป็นผู้ร้ายที่คุณไม่มีคุณภาพชีวิตที่ดี

David Lewis นักจิตวิทยาชาวอังกฤษ เขายืนยันในรายงานของเขา กำลังจะตายเพื่อหาข้อมูล ที่ ความเมื่อยล้า นำเสนอข้อมูลเมื่อผู้คนจัดการกับจำนวนที่มากเกินไป ข้อมูล .

ระบุว่าคุณมี ...

นักจิตวิทยารายละเอียดว่าเมื่อ สมอง มันประมวลผลข้อมูลจำนวนมากและไม่สามารถดีบักได้นั่นคือมันไม่มีความสามารถในการดูดซับและประมวลผลทั้งหมด ข้อมูล ที่เขาสัมผัสทุกวันคนมีอาการเช่น:

1. ปวดท้องและปวดหัว
2. สูญเสียการมองเห็น
3. ความยากลำบากให้ความสนใจ
4. ความกังวล
5. ความตึงเครียด

ในการสำรวจที่แตกต่างกันมันมีรายละเอียดว่าความอิ่มตัวของ ข้อมูล มันส่งผลเสียต่อผู้คนโดยชะลอการตัดสินใจที่สำคัญลดความสามารถในการตัดสินใจที่มีประสิทธิภาพ

นอกจากนี้ผู้คนรู้สึกว่า เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า ร่างกายและจิตใจอย่างมาก ดังนั้นจึงเป็นเรื่องเร่งด่วนที่คนที่ทุกข์ทรมานจาก ความเมื่อยล้า ข้อมูลจะได้รับการหยุดพักนั่นคือปิดอุปกรณ์ใด ๆ ที่สร้างขึ้น ข้อมูล เช่นโทรศัพท์มือถือ, โทรทัศน์, วิทยุและอื่น ๆ

ขอแนะนำให้พวกเขาทำกิจกรรมในต่างประเทศเพื่อให้พวกเขาสามารถล้างจิตใจและผ่อนคลายร่างกายของพวกเขา ถ้าคุณทำวันเดียวร่างกายของคุณจะขอบคุณ และคุณคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากความเหนื่อยล้าของข้อมูลหรือไม่?

ยาวิดีโอ: 2016 ฟันยางแก้นอนกรน (อาจ 2024).