• อาจ 3, 2024

คุณต่อสู้กับญาติของคุณกี่ครั้ง จากการศึกษาของ มหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกน , การอภิปราย เร่งความเร็ว ความตาย ของบุคคลเมื่อเทียบกับผู้ที่ผ่อนคลายมากขึ้น

ในการสืบสวนเผยแพร่ใน ระบาดวิทยาและสุขภาพชุมชน มันระบุว่าคนที่ พวกเขาโต้เถียง บ่อยครั้งกับเพื่อนหรือญาติหรือแม้กระทั่งพวกเขากังวลมากเกินไปเกี่ยวกับคนที่พวกเขารักพวกเขามีความเสี่ยงสามเท่า ความตาย ก่อนกำหนด

คุณอาจสนใจ: โกรธคุณได้รับประโยชน์หรืออันตราย?

ดูแลและยืดอายุของคุณ!

นักวิจัยระบุว่าผู้ชายที่ว่างงานมีความเสี่ยงสูงกว่า ความตึงเครียด เกิดจากความขัดแย้งกับเพื่อนคู่รักผู้ปกครองพี่น้องเด็กหรือเพื่อนบ้าน

พวกเขากล่าวว่าการโต้เถียงเป็นครั้งคราวเป็นเรื่องปกติ แต่อยู่กับสภาพจิตใจและ ทะเลาะ สำหรับทุกสิ่งมันอันตรายมากต่อสุขภาพของผู้คนในอนาคต

รายละเอียดการศึกษาว่าโรคที่ส่งผลกระทบต่อผู้ที่ต่อสู้มาก ได้แก่ โรคมะเร็งโรคหัวใจอุบัติเหตุการฆ่าตัวตายและปัญหาเกี่ยวกับตับ

ไม่ต้องกังวลมากเกินไป!

การต่อสู้ไม่เพียงทำให้คุณเจ็บปวดเพราะความกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับคนที่คุณรักยังส่งผลต่อสุขภาพของคุณและกระตุ้นให้เกิดการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร นั่นคือคนที่มีชีวิตที่เป็นห่วงมีความเสี่ยงระหว่าง 50 ถึง 100% ความตาย .

นักวิทยาศาสตร์ชี้แจงว่าผู้คนที่อาศัยอยู่ใน ความตึงเครียด ค่าคงที่มีแนวโน้มที่จะถือว่าพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพมากขึ้นเนื่องจากการรับนิสัยที่ไม่ดีบางอย่างที่กระตุ้นให้เกิดภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล

สิ่งที่ดีที่สุดคือคุณใช้ชีวิตอย่างผ่อนคลายและหลีกเลี่ยงปัญหากับผู้อื่นด้วยวิธีนี้คุณจะยืดอายุของคุณและมีสุขภาพที่ดีขึ้น และคุณคุณต่อสู้กับญาติของคุณตลอดเวลาหรือไม่?