• อาจ 3, 2024

เมื่อถึงจุดหนึ่งในชีวิตเราทุกคนตกเป็นเหยื่อของแบล็กเมล์ ไม่ใช่ว่าเราเป็นเหยื่อง่าย ๆ เสมอ แต่อย่างที่เขาอธิบาย Susan Forward ผู้แต่งหนังสือ Emotional Blackmail, บทบรรณาธิการ Grijalbo :

พวกเขาป้องกันไม่ให้เราเห็นว่าพวกเขาจัดการกับเราอย่างไรเนื่องจากพวกเขากระจายหมอกหนาที่ปกปิดการกระทำของพวกเขา ... หมอกนี้สังเคราะห์ความกลัวภาระหน้าที่และความรู้สึกผิด: เครื่องมือที่พวกเขาใช้ "

เอ็กซ์เรย์ของผู้หักหลัง

แบล็กเมล์เกอร์มีข้อมูลที่มีค่ามากในการกำจัดของคุณซึ่งรวมถึงการรู้จักคุณค่าที่ความสัมพันธ์กับเขาสามารถมีให้คุณได้และหากยังไม่พอเขาก็รู้จุดอ่อนที่คุณมีและสามารถใช้เพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการ ต้องการให้คุณซึ่งเป็นที่ชัดเจนและไม่ได้มีเงื่อนไขว่าคุณจะชื่นชมมากแค่ไหนที่จะทำหลาย ๆ ครั้งตามความจำเป็นเพื่อจุดประสงค์ของพวกเขา

คุณแทบจะไม่สามารถโต้แย้งได้ถ้าคุณอยู่กับคนที่ถูกแบล็กเมล์ดังนั้นเราจึงให้สัญญาณต่อไปนี้แก่คุณ:

1. ขู่ว่าจะทำให้ชีวิตลำบากหรือออกจากความสัมพันธ์ถ้าคุณไม่ทำในสิ่งที่คุณต้องการ

2. บอกให้คุณทราบชัดเจนหรือแนะนำว่าคุณจะเจ็บปวดหรือเศร้าหากคุณไม่ยอมตามคำขอของพวกเขา

3. คาดหวังให้คุณมอบมากกว่าที่คุณให้ไว้เสมอ

4. เขามักจะคิดว่าคุณจะยอมแพ้ในสิ่งที่เขาขอจากคุณ

5. ไม่สนใจหรือไม่สนใจความรู้สึกและแรงบันดาลใจของคุณ

6. พวกเขาทำให้คุณสัญญาที่มีคุณค่าซึ่งมีพฤติกรรมของคุณและนอกจากนี้ไม่ค่อยปฏิบัติตาม

7. มันแคตตาล็อกของคุณเป็นเห็นแก่ตัวตายหรือสนใจเมื่อคุณไม่ให้

8. สรรเสริญคุณเมื่อคุณตอบสนองความต้องการของคุณและถอนมันถ้าคุณมั่นคง

9. ใช้เงินเป็นเครื่องมือของการมีอำนาจเหนือคุณ

หากคุณพบว่ามีตัวเลือกใดตัวเลือกหนึ่งเหล่านี้แสดงว่าคุณกำลังเผชิญกับแบล็กเมล์อารมณ์

ในเรื่องนี้ผู้เขียนอธิบายว่า: แบล็กเมล์ไม่หยั่งรากได้หากปราศจากความช่วยเหลือของเรา โปรดจำไว้ว่าแบล็กเมล์ต้องใช้สองและขั้นตอนต่อไปคือการดูว่าเราทำงานร่วมกันเป็นเป้าหมายของแบล็กเมล์ได้อย่างไร "

มือไปทำงาน

Susan Fordward มันแสดงให้เห็นว่าเมื่อคุณตรวจพบมันวิเคราะห์ที่มาของความต้องการถ้ามีบางอย่างในนั้นที่รบกวนคุณและค้นพบว่ามันเกี่ยวกับอะไร คุณควรค้นหาสิ่งที่คุณพบว่ายอมรับไม่ได้และหากสิ่งที่คุณร้องขอจะก่อให้เกิดอันตรายไม่ว่าคุณหรือบุคคลที่สาม

อีกประเด็นที่ควรพิจารณาอ้างถึงความจริงของสิ่งที่คุณให้ในสิ่งที่คุณเห็นด้วยกับสถานการณ์และเป็นประโยชน์ต่อทั้งสองฝ่าย

แน่นอนว่านี่คือการเปลี่ยนแปลงของขั้นตอนที่ไม่สามารถทำได้จากหนึ่งวันไปยังอีกต่อไป แต่ตราบใดที่คุณตระหนักถึงผลกระทบและการลงมือทำงานเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ประโยชน์และมันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะจับตาดูตัวเองและไม่ถอยไปแบล็กเมล์