1. หลีกเลี่ยงการทำซ้ำจาน

• อาจ 3, 2024

เทศกาลคริสต์มาสคือการเฉลิมฉลองแบ่งปันไตร่ตรองและแน่นอนรวมถึงการกิน

หากต้องการทราบวิธีเพลิดเพลินไปกับรสชาติทั้งหมดที่นำเสนอในฤดูกาลนี้โดยไม่ละเลยสุขภาพ (และเส้น) Vianney Montero นักโภชนาการที่โรงพยาบาล Angeles del Pedregal มันทำให้คำแนะนำบางอย่าง

ในตอนท้ายของปีเป็นที่ที่นิสัยการกินเปลี่ยนไปมากที่สุดไขมันในร่างกายสะสมและเพิ่มน้ำหนัก

ยาวิดีโอ: The Grinch Trailer #1 (2018) | Movieclips Trailers (อาจ 2024).