• อาจ 2, 2024

แน่นอนเมื่อคุณคิดถึงสิ่งต่าง ๆ ที่สามารถทำลายได้ มิตรภาพ ที่หัวของคุณมาทรยศระยะทางหรือความเข้าใจผิด อย่างไรก็ตามยังมีสิ่งผิดปกติอื่น ๆ ที่จัดการได้เช่น เครือข่ายทางสังคม .

Facebook สามารถทำลาย มิตรภาพ เพราะคนมักจะน้อย เป็นมิตร และพิจารณาว่ามันอยู่หลังคอมพิวเตอร์หรือไม่ระบุการศึกษา "การสนทนาที่สำคัญ" . ตัวเลขของพวกเขาระบุว่า 19% ของผู้เข้าร่วมถูกบล็อกหรือ พวกเขาลบออก ถึงเพื่อนสำหรับการต่อสู้เสมือนจริง

นี่คือเหตุผล "ผิดปกติ" อื่น ๆ ที่สามารถยุติความสัมพันธ์นั้นได้ เป็นมิตร ที่คุณซาบซึ้งมากตามข้อมูลจาก Andrea Bonior อาจารย์นักจิตวิทยาของ มหาวิทยาลัยจอร์จทาวน์ และผู้เขียนของ "มิตรภาพแก้ไข" .

1. การไม่แน่ใจ

ถ้าคุณเป็นอย่างมาก nitpicky เกี่ยวกับแผนการที่คุณจะทำกับเพื่อน ๆ ของคุณคุณต้องการทำสิ่งต่าง ๆ ตามที่คุณพูดหรือปฏิเสธที่จะเสนอกิจกรรมที่พูดว่า "อะไรก็ตามที่คุณต้องการ" มันจะทำให้พวกเขาสงสัยว่ามันคุ้มค่าที่จะออกไป มิตรภาพ กับคุณ

2. พยายามสร้างความประทับใจ

โดยเฉพาะเมื่อมิตรภาพเริ่มต้น ยกย่องทุกท่าน คุณธรรม และ "เป้อเย้อ" เกี่ยวกับสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จเป็นสูตรที่แน่นอนเพื่อให้คนออกไป พิจารณาว่าคุณอาจชอบผู้คนมากขึ้นถ้าคุณแสดง ความนอบน้อม และช่องโหว่บางอย่าง

3. นินทามากเกินไป

จริงบางครั้ง นินทา สำหรับคนอื่น ๆ มันสามารถช่วยให้คุณเป็นเหมือนกาวกับเพื่อน ๆ ของคุณและไม่จำเป็นต้องมีเจตนาที่ไม่ดีเสมอไป แต่มันจะทำให้พวกเขาประหลาดใจถ้าคุณพูดถึงพวกเขาอยู่ด้านหลังของพวกเขาคุณจะพูดอะไรและถ้ามันจะดีกว่า หนีไป ของคุณ

4. ไม่รู้สัญญาณ

เพื่อนที่ดีที่สุดควรเป็นคนที่เป็น ที่เอาใจใส่ และมีความอ่อนไหวต่อความต้องการของคนอื่นดังนั้นจึงไม่สามารถที่จะเข้าใจว่าสัญญาณว่ามันเป็นช่วงเวลาที่ไม่ดีหรือคนที่ต้องการคุณสามารถทำให้คุณคิดว่าคุณไม่สนใจ

ให้เพื่อนของคุณ

ปัจจัยเหล่านี้บางอย่างอาจเป็นความผิดของคุณหรือเป็นส่วนหนึ่งของ ความอ่อนแอ ของแต่ละคน แต่ข่าวดีก็คือคุณเก็บไว้ คน เป็นไปได้ทั้งหมดด้วยการปรับเปลี่ยนเล็กน้อย

ตัวอย่างเช่นเริ่มต้นด้วยการทำด้วยตัวเอง เวลา เพื่อดูเพื่อนของคุณหรืออย่างน้อยก็โทรหาพวกเขาเมื่อใดก็ตามที่คุณสามารถเพื่อให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาไม่ได้ คุณลืม . "ตัดสินใจร่วมกับพวกเขาเมื่อมันเหมาะสมกว่าที่จะพบเพื่อให้การเชื่อมต่อไม่สูญหาย" นักจิตวิทยากล่าว Joan Borysenko .

มีมากมายและดี คน มันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับสุขภาพของคุณและจากการศึกษาของ โรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ด และ บริกแฮมและโรงพยาบาลสตรี ยิ่งคุณมีโอกาสน้อยในการพัฒนา อุปสรรคทางกายภาพ กับอายุที่ผ่านไป

ยาวิดีโอ: 3 วิธีเอาชนะความไม่มั่นใจในตัวเอง (อาจ 2024).