1. มีคุณค่าทางโภชนาการ
อาจ 2024
ความจริงก็คือ เตาอบไมโครเวฟ พวกเขามีบทบาทสำคัญเมื่อเตรียมอาหารของเรา ถึงแม้ว่าหลาย ๆ คนจะเป็นอุปกรณ์สำคัญ แต่ความจริงก็คือเราต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อปรุงอาหารหรืออุ่นเนื้อสัตว์ปีกปลาและไข่
ตามเอกสาร "สิบเหตุผลในการกำจัดเตาไมโครเวฟของคุณ "ของ นักวิจัย William P. Kopp มีเหตุผลที่จะหยุดการปรุงอาหารในไมโครเวฟดังต่อไปนี้:
1. การรับประทานอาหารแปรรูปอย่างต่อเนื่องในเตาไมโครเวฟทำให้เกิดความเสียหาย เกี่ยวกับมันสมอง ถาวรในระยะยาวเนื่องจาก "ลัดวงจร" ของแรงกระตุ้นไฟฟ้าใน สมอง
2. ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถเผาผลาญผลิตภัณฑ์ที่ไม่รู้จักที่สร้างขึ้นในอาหารที่เตรียมไว้เพื่อนำไปอุ่นในไมโครเวฟ
3. การผลิต ฮอร์โมน ตัวผู้และตัวเมียมีการเปลี่ยนแปลงเนื่องจากการรับประทานอาหารที่ปรุงอย่างต่อเนื่องในเตาไมโครเวฟ
4. ผลกระทบของอาหารไมโครเวฟเป็นสิ่งตกค้าง (ถาวรและระยะยาว) ภายในร่างกายมนุษย์
5. การ แร่ธาตุ , วิตามิน และสารอาหารจากอาหารไมโครเวฟทั้งหมดจะลดลงหรือเปลี่ยนแปลงและดังนั้นร่างกายมนุษย์ได้รับประโยชน์น้อยหรือไม่มีเลย
6. การ แร่ธาตุ ในผักมีการเปลี่ยนแปลงและกลายเป็นอนุมูลอิสระ สารก่อมะเร็ง เมื่อพวกเขาถูกทำให้ร้อนในเตาไมโครเวฟ
7. อาหารไมโครเวฟทำให้เกิดการเจริญเติบโตของ เนื้องอกมะเร็ง ในกระเพาะอาหารและลำไส้ สิ่งนี้อาจอธิบายกรณีที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งของ มะเร็งลำไส้ใหญ่ ในสหรัฐอเมริกาและประเทศที่พัฒนาอื่น ๆ
8. การบริโภค microwaved อาหารเป็นเวลานานจะช่วยเพิ่มเซลล์ เป็นมะเร็ง ใน เลือด .
9. การบริโภคอาหารไมโครเวฟอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดข้อบกพร่องในระบบภูมิคุ้มกันเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในต่อมน้ำเหลืองและเลือดในพลาสมา
10. การบริโภคอาหารไมโครเวฟทำให้สูญเสียความจำสมาธิสมาธิไม่มั่นคงทางอารมณ์และสติปัญญาลดลง
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการปรุงอาหารที่ดีที่สุดในเตาอบธรรมดาเพราะมีราคาถูกมีพัดลมที่กระจายความร้อนในรูปแบบที่สม่ำเสมอและปลอดภัยกว่ามาก อย่างไรก็ตามคุณเป็นคนเดียวที่สามารถตัดสินใจได้ว่าคุณจะอยู่กับเตาไมโครเวฟหรือไม่