ท่าโยคะ 11 ท่าที่ช่วยรักษาร่างกายของคุณ

มาร์เซียอีดัลโกผู้สอนโยคะบอกให้คุณรู้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อให้ร่างกายของคุณมีสุขภาพที่ดี จดบันทึก!


ยาวิดีโอ: โยคะ 11 ลดต้นแขน (เมษายน 2024).