5 ปฏิกิริยาทางกายภาพของร่างกายต่อความหนาวเย็น

• เมษายน 29, 2024

อุณหภูมิต่ำได้เริ่มขึ้นแล้วดังนั้นร่างกายมนุษย์จะต้องเตรียมตัวก่อนที่จะเกิดภัยคุกคามซึ่งก็คือโรคทางเดินหายใจ ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณต้องล้างมือหลีกเลี่ยงการทิ้งผมเปียกและทำให้ร่างกายอบอุ่น

เมื่อคุณรู้สึกหนาวมาก ๆ ใกล้ ๆ สิ่งมีชีวิต มันสามารถตอบสนองในรูปแบบที่แตกต่างกันและเปิดเผยอาการที่บางครั้งผู้คนไม่สามารถอธิบายได้ นั่นเป็นเหตุผลที่นี่เราให้คำตอบของวิทยากรห้าประการของร่างกายมนุษย์

1.- ทำไมเราถึงตัวสั่นเมื่อเราเป็นหวัด?

หนาว มันเป็นภาพสะท้อนของร่างกายที่มีต่อความเย็น นี่เป็นเพราะ สมอง มันส่งสัญญาณประสาทผ่านกระดูกสันหลังเพื่อให้กล้ามเนื้อหดตัวและผ่อนคลายอย่างรวดเร็ว ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องปกติที่ขากรรไกรและฟันจะสั่น ตามที่ Mayo Clinic มีการหดตัวอย่างรวดเร็วของ กล้ามเนื้อ ความร้อนเกิดขึ้นในร่างกาย

2.- เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่ความเย็นจะเกิดขึ้นจากสภาพอากาศหนาวเย็น?

นี่คือตำนานเพราะ โรคหวัด พวกเขาจะถูกสร้างขึ้นเมื่อผู้คนใช้เวลานานในสถานที่ปิดและที่ไม่มีการระบายอากาศ ไวรัส มันง่ายขึ้นตาม MundoViral.com

3.- ทำไมคุณถึงอยากอาหารที่มีไขมันสูงในช่วงฤดูหนาว?

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญอากาศหนาวเย็นลดระดับของ serotonin ดังนั้นร่างกายมนุษย์จึงจำเป็นต้องปิดบังด้วยอาหารชั้นสูง คาร์โบไฮเดรต . นอกจากนี้ด้วยการเปลี่ยนแปลงของ อาหาร ตัวเลขของ คอเลสเตอรอล , ไตรกลีเซอไรด์ และ ความดันโลหิต เพิ่มขึ้นในช่วงฤดูหนาวดร. Melina Jampolis ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการกล่าว

4.- ทำไม ข้อต่อเจ็บหรือเปล่า?

การเปลี่ยนแปลงของความกดอากาศ การอักเสบ และเพิ่มความเข้มและความไวในผู้ป่วยที่มีอาการปวดที่เกิดจาก ความเสียหาย โรคข้ออักเสบหรือ ริ้วรอย ตามVitónica.com

5.- ทำไมริมฝีปากและผิวหนังแห้ง?

ผิว จากริมฝีปากไวมากซึ่งทำงานได้ดีที่สุดเมื่อเปียกเล็กน้อย อย่างไรก็ตามให้เปียกด้วย น้ำลาย มันสร้างความแห้งและ desquamation เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ขอแนะนำให้ใช้ลิปบาล์ม ในขณะที่สำหรับผิวคุณควรใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อสร้างเกราะป้องกันความชื้นจากลม

ยาวิดีโอ: 21 LIFE HACKS WITH COCA-COLA (เมษายน 2024).