5 คุณสมบัติของช็อคโกแลต

• อาจ 5, 2024

ช็อคโกแลต มันเป็นความสุขอย่างหนึ่งของ วิธีทำอาหาร ที่ให้คุณยอดเยี่ยม ผลประโยชน์ คุณสามารถค้นหาได้ในงานนำเสนอที่แตกต่างกันและมีเนื้อหาที่แตกต่างกันของ โกโก้ และ นม .

1. มันมีชุดของส่วนประกอบที่มีคุณสมบัติ euphoriants และ สารกระตุ้น ในฐานะ phenylethylamine (เป็นของครอบครัวของ ยาบ้า ) ซึ่งทำหน้าที่ใน สมอง ปลดปล่อยสภาวะแห่งความรู้สึกสบายและความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ บางคน รู้สึก จำเป็นต้องกินช็อคโกแลตในบางครั้งเมื่อพวกเขารู้สึกเศร้าหรือเป็นทุกข์
2. ตามประกาศของ วารสารสรีรวิทยามี antirust มีอยู่ในโกโก้ที่เรียกว่า epicatechinaซึ่งทำให้เกิดผลกระทบที่คล้ายกันในร่างกาย การออกกำลังกาย โดยการกระตุ้นจำนวน mitochondria ซึ่งสร้างพลังงานที่จำเป็นใน เซลล์ .
3. ช็อคโกแลตมีสารฟลาโวนอยด์ซึ่งเป็นส่วนประกอบพื้นฐานที่ช่วยหลีกเลี่ยง การทำให้แน่นเกินไป ของ หลอดเลือดแดง การป้องกัน หัวใจวาย และ หก .
4. มันช่วยในการลด ภาวะซึมเศร้า ทำให้คุณรู้สึกดีและพัฒนาอารมณ์ของผู้หญิงในช่วงก่อนมีประจำเดือน
5. ทวีความรุนแรง ความใคร่ โดยเฉพาะ ความต้องการทางเพศ ในผู้หญิงเตรียมมันเป็น ยาโป๊ สำคัญ

ปรนเปรอตัวเองในการเตรียมทรัฟเฟิลแสนอร่อยและเพลิดเพลินไปกับ ผลประโยชน์ ให้อะไรคุณ ช็อคโกแลต :

รัฟเฟิล

ส่วนผสม:

ช็อคโกแลตขม 300 กรัม

นม 2 ช้อนโต๊ะ

เนยในลูกบาศก์ 100 กรัม

ไข่แดง 2 ฟอง

วิปปิ้งครีม 3 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลผง 125 กรัม

ผงโกโก้

วอลนัทสับ

เตรียม:

ละลายช็อกโกแลตกับนมในไมโครเวฟ เพิ่มเนยและผสมจนละลาย เพิ่มไข่แดงครีมและน้ำตาล ผสมอย่างสมบูรณ์แบบและแช่เย็นเป็นเวลาสองชั่วโมง

วางโกโก้ลงในชามและวอลนัทให้เข้ากัน แบบฟอร์มลูกบอลขนาดของกัดผ่านพวกเขาโดยโกโก้แล้วโดยอ่อนนุช

แช่เย็นอีกครั้งเพื่อให้พวกเขามีความสดใหม่เมื่อกินพวกเขา ตกแต่งรสชาติของคุณด้วยผงโกโก้หรือช็อคโกแลตชิพ

กินช็อกโกแลตพอประมาณเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาใด ๆ และคุณจะได้รับ ผลประโยชน์ ที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี

ติดตามเราที่ พูดเบาและรวดเร็ว และ Facebook .

หากคุณสนใจที่จะรับข้อมูลเพิ่มเติมในหัวข้อนี้อย่าลังเล การลงทะเบียน กับเรา

ยาวิดีโอ: 5 ประโยชน์ของดาร์คช็อกโกแลต (อาจ 2024).