ความเครียดจากภายนอกและผลกระทบต่อชุมชนลาติน

• อาจ 2, 2024

การออกจากสถานที่กำเนิดไม่เพียง แต่สร้างความรู้สึกของการสูญเสียการแยกจากคนที่รักความเหงาและการจัดรูปแบบใหม่สู่วิถีชีวิตใหม่ แต่ยัง ความเครียดจากวัฒนธรรม .

Fidel Hernándezผู้เชี่ยวชาญด้านการแทรกแซงทางจิตวิทยากับประชากรผู้อพยพยืนยันว่ากระบวนการนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายและสร้างความทุกข์ทางจิตใจและอารมณ์ในผู้คนจากประเทศอื่น ๆ

"สุขภาพจิตของผู้ย้ายถิ่นฐานเป็นรูเล็ตรัสเซียอารมณ์ของพวกเขากำลังเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ นั่นคือสาเหตุที่ความเครียดเกิดขึ้น

พวกเขาจะต้องมีพลังที่จะออกจากครอบครัวปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่สร้างความรู้สึกของการเป็นเจ้าของและการเชื่อมโยงใหม่ "เขากล่าว

ข้อมูลจากสมาคมจิตวิทยาอเมริกันเปิดเผยว่าผู้อพยพชาวสเปนประสบปัญหาความเครียดความวิตกกังวลและความผิดปกติของครอบครัวในระดับสูงเนื่องจากมีการส่งกลับจำนวนมากและการอนุมัติและดำเนินการตามกฎหมายต่อต้านผู้อพยพจำนวนมาก

องค์ประกอบบางอย่างที่ระบุว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงที่เชื่อมโยงกับความเครียดแบบวัฒนธรรมมีความสัมพันธ์กับปัญหาที่ผู้อพยพประสบเนื่องจากขาดความคล่องแคล่วในภาษาสถานะการเข้าเมืองความกลัวการถูกเนรเทศการเลือกปฏิบัติและความแตกต่างระหว่างระดับ ระหว่างพ่อแม่ที่ไม่มีเอกสารกับลูกซึ่งเป็นพลเมืองสหรัฐฯ

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมาน ความเครียดจากวัฒนธรรม เพื่อดำเนินการในเวลาว่างของพวกเขาบางกิจกรรมที่ 'ฟรี' จากกิจวัตรประจำวันไปเดินเล่นหรือวิ่งเป็นตัวเลือกอื่น แต่ที่สำคัญที่สุดคือการสร้างเครือข่ายการสนับสนุนทั้งกับละตินอเมริกาหรือครอบครัวที่คุณสามารถแสดง ความรู้สึกของคุณ