• อาจ 4, 2024

แน่นอนคุณมีข้อสงสัยในการรู้ เวลาที่ดีที่สุดในการอาบน้ำคืออะไร เนื่องจากมีการพูดกันมากมายเกี่ยวกับวิธีการกำหนดเวลาอาบน้ำที่ส่งผลต่อวันที่ดีต่อสุขภาพ

การศึกษาดำเนินการโดย Dr. Antonio Culebras ของ มหาวิทยาลัยการแพทย์ตอนเหนือ บ่งชี้ว่าผู้ที่มีสุขภาพดีควรอาบน้ำในตอนเช้าในขณะที่คนที่เป็นโรคไขข้อควรอาบน้ำในช่วงบ่ายหรือกลางคืน

อย่างไรก็ตามมีข้อได้เปรียบอื่น ๆ ที่นำเสนอโดยตารางที่แตกต่างกันซึ่ง duches และนั่นคือเหตุผลที่คุณควรรู้จักพวกเขา

ข้อดีของการอาบน้ำตอนเช้า:

- ช่วยให้การเปิดใช้งานการไหลเวียนของเลือดและด้วยเพื่อลดผิวของคุณและให้สัมผัสที่สดใหม่

- ลดไขมันของผิวหนังและเส้นผมของคุณเป็นเพราะคุณกำจัดสิ่งสกปรกทั้งหมดที่สร้างขึ้นในช่วงกลางคืน

- คุณสามารถรู้สึกกระฉับกระเฉงมากขึ้นในระหว่างวันและให้รูปลักษณ์ที่เรียบร้อย

ยาวิดีโอ: นักวิจัยชี้ชัด! คนที่ไม่ชอบอาบน้ำ ”ผิวพรรณดีกว่า” คนที่อาบน้ำบ่อยซะอีก (อาจ 2024).