การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพเทียบกับการปวดประจำเดือน
เมษายน 2024
คุณกรน? นี่อาจเป็นสัญญาณของ ความผิดปกติของการนอนหลับ ที่มีผลต่อคนนับล้าน การศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าเหตุผลบางอย่างที่ทำให้คนกรนเป็น แอลกอฮอล์, ควัน หรือ การกินมากเกินไป. สิ่งต่าง ๆ...
การมาถึงของฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวมีการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคทางเดินหายใจโดยเฉพาะในผู้สูงอายุ...
ผู้ดูแลเช่นเดียวกับบริการดูแลที่บ้านมักให้สิ่งที่มีค่า ความช่วยเหลือและการดูแล ของผู้อาวุโสในบ้านของคุณอย่างสะดวกสบาย...
ประชากรโลกคือ ริ้วรอยก่อนวัยอย่างค่อยเป็นค่อยไป; อย่างไรก็ตามปรากฏการณ์นี้ดึงดูดความสนใจเพราะมันถือเป็น...
เราทุกคนรู้สึกเศร้าหรือ "ลง" นาน ๆ ครั้ง มันเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตตัวเอง อย่างไรก็ตาม หดหู่ สำหรับบางเวลาที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในอารมณ์ของเราหรือในทางกลับกันรู้สึกว่าสถานการณ์กำลังจะเลวร้ายลง...
ผู้เชี่ยวชาญมั่นใจว่ารูปแบบทางโภชนาการที่ถูกต้องเกิดขึ้นเมื่อชุดของบรรทัดฐานพื้นฐานที่พิจารณาปริมาณที่เหมาะสมของอาหารความหลากหลายใน อาหารประเพณีและวัฒนธรรมที่สำคัญของผู้สูงอายุและการบริโภคน้ำ...
แม้ว่าบางคนเลือกที่จะดูแลพ่อแม่ผู้สูงอายุในตัวเอง ผู้ประกอบการมีตัวเลือกคือ เฮเวนส์ และบ้านพักคนชรานี่คือบทสรุปโดยย่อของสาเหตุที่ผู้คนเลือกตัวเลือกนี้การตรวจสุขภาพ....
สำหรับผู้ที่มีความสนใจในแฟชั่นกับปัญหาบางอย่างของความพิการหรือเอกราชผู้สูงอายุผู้สูงอายุJosé de J. Valencia Rodríguezแนะนำให้ใช้ เสื้อผ้าฝ้ายทั้งภายในและภายนอก ไฟเบอร์นี้ยังคง อุณหภูมิ...
ถ้าคุณคิดว่าคุณสามารถ ดูแลตัวเองด้วย ถึงพ่อแม่ของเขา สูงอายุ หรือญาติโดยไม่ต้องเตรียมตัวมากซึ่งเป็นเรื่องง่ายเป็นสิ่งที่ผิด...
มันคือการลดลงของ ความจุ เพื่อดำเนินกิจกรรมประจำวันเนื่องจากการเสื่อมสภาพของฟังก์ชั่นที่เกี่ยวข้องกับการ ระบบกล้ามเนื้อ และโครงกระดูก...
การแก่ชราเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเติบโต ... เรามีชีวิตอยู่เรามีประสบการณ์และเรียนรู้บทเรียนของเรา แต่บางครั้งประสบการณ์เลวร้ายมากเกินไปก็สามารถทำได้ ส่งผลกระทบต่อบุคลิกภาพ และสร้าง ประจุอารมณ์...
การดูแลผู้สูงอายุนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นจึงถือว่าเป็นหนึ่งในงานที่เครียดที่สุดที่มีอยู่ ต้องใช้ความอดทนอย่างมากในการดูแลผู้สูงอายุและพยายามทำให้ชีวิตของพวกเขาสะดวกสบายยิ่งขึ้น ชนิดนี้ ทำงาน...
แม้จะมี แฟชั่น เนื่องจากความบางร้านจึงเริ่มเปิดตลาดสู่การออกแบบและแบรนด์ที่เชี่ยวชาญ ขนาดใหญ่. ช่วงของผลิตภัณฑ์ที่ชายและหญิงในยุคที่สามหาเสื้อผ้าและอุปกรณ์เสริมสำหรับเสื้อผ้าของพวกเขาและ...
กลุ่มวิศวกรชีวเคมีจาก National Polytechnic Institute (IPN) ได้พัฒนา โจ๊กมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ซึ่งอาจเป็นคำตอบในการปรับปรุงโภชนาการของคุณย่าและคุณย่าชาวเม็กซิกัน มันทำด้วยวัตถุดิบจาก...
ของการอดอาหารอย่างเพียงพอในแต่ละครั้ง เวทีแห่งชีวิตขึ้นอยู่กับสุขภาพและความเป็นอยู่ของแต่ละคน แพทย์ Pilar RiobóนักโภชนาการของมูลนิธิJiménezDíazแห่งกรุงมาดริด (สเปน) ซึ่งเป็นสถาบันที่มีประสบการณ์ 70...
การรับประทานอาหารที่สมดุลและมีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นสิ่งจำเป็นในทุกช่วงของชีวิต การแก่ชราไม่ได้หมายถึงการละเลยพฤติกรรมการกินหรือรูปลักษณ์ของเรา...
การออกจากบ้านนอกเหนือจากความสนุกสนานและความบันเทิงเป็นข้อแก้ตัวที่ดี อยู่กับครอบครัว....
ความจริงของการแก่ตัวไม่ได้หมายความว่าเราลืมความใส่ใจในใบหน้าและร่างกายของเรา การแต่งหน้าเป็นและจะเป็นเครื่องมือที่ขาดไม่ได้ในชีวิตของผู้หญิง...
Sedesol และ Inapam ดำเนินการโปรแกรม:...