• เมษายน 28, 2024

ไม่มีใครชอบที่จะป่วยด้วยไข้หวัดหรือไอทุก ๆ 15 วัน ของเหลวในจมูกและความเจ็บปวดในร่างกายสร้างการสึกหรอที่ส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา อย่างไรก็ตามมีเครื่องดื่มที่จะนำโรคออกไปจากชีวิตของคุณเป็นเวลานาน: นมทอง .

บางทีคุณอาจสงสัยว่า: ทำไมต้องดื่มนมทองคำ มันคุ้มค่าที่จะเตรียมมันจริงเหรอ? และคำตอบคือใช่

เมื่อปรุงด้วยเครื่องเทศเช่นพริกไทย, กานพลู, อบเชย, ขิงและขมิ้นไม่เพียง แต่เป็นเครื่องดื่มที่ช่วยให้คุณรักษาอุณหภูมิในช่วงฤดูหนาวได้อย่างสมดุล ระบบภูมิคุ้มกัน .

ตัวอย่างเช่นผู้เชี่ยวชาญจาก มูลนิธิ UNAM พวกเขาเปิดเผยเครื่องเทศทั้งหมดที่มีคุณสมบัติที่ช่วยปรับปรุงสุขภาพ แต่ต่อไปนี้คือสิ่งที่ทำให้นมทองเป็นน้ำอมฤตที่ดีต่อสุขภาพ

อบเชย

อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระป้องกันเซลล์จากการถูกทำลายจากอนุมูลอิสระ ป้องกันการพัฒนาของโรคต่างๆเช่น โรคมะเร็ง , อัลไซเม , โรคเบาหวาน และ พาร์กินสัน .

ขมิ้น

นี่เป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ไม่ควรพลาดในการ นมทอง . มันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่ชะลอการเจริญเติบโตของเนื้องอกมะเร็ง มันช่วยเพิ่มสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดเป็นต้านการอักเสบตามธรรมชาติและปกป้องระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

ขิง

มันมีประโยชน์มากในการลดอาการคลื่นไส้การย่อยอาหารได้ดีขึ้นและควบคุมการขนส่งของลำไส้

เตรียมไว้ที่บ้าน!

เมื่อคำถามของ ทำไมต้องดื่มนมทองคำ ช่วยสุขภาพของคุณได้เวลาที่คุณเรียนรู้ที่จะเตรียมมันที่บ้าน ง่ายมากเพียงทำตามขั้นตอนเหล่านี้

นม dorada.jpeg

ยาวิดีโอ: 9 ประโยชน์ชาสมุนไพรอบเชย (เมษายน 2024).