พวกเขาทั้งหมดทำหน้าเมื่อคุณพูด?

• เมษายน 30, 2024

อะไรเป็นสาเหตุของกลิ่นปาก อาหารและสิ่งตกค้างระหว่างฟันเป็นปัจจัยบางอย่างที่ทำให้เกิดปัญหานี้เรียกว่าภาวะที่มีกลิ่นปากซึ่งป้องกันไม่ให้คุณตื่นขึ้นมาทุกเช้าด้วยรสชาติที่ดีในปากของคุณ

กลิ่นที่เกิดขึ้นส่วนใหญ่เกิดจากการย่อยสลายของอาหารน้ำลายเลือดที่เกิดจากโรคเหงือกอักเสบและเยื่อบุในช่องปากที่ผลิตโดยแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในปาก

อย่างไรก็ตามสภาพร่างกายที่ไม่ดีของระบบยังสามารถส่งผลกระทบต่อกลิ่นในช่องปากเช่นการติดเชื้อในต่อมทอนซิล, จมูกอักเสบ, ไซนัสอักเสบ, ปัญหาเกี่ยวกับตับ Alfredo Sakar .

ราวกับว่ามันไม่เพียงพอยังมีอีกหลายปัจจัยที่เราไม่ต้องล้างปากตลอดวัน ทำไมพวกเขาถึงบอกให้เราแปรงฟันอย่างน้อยวันละสามครั้ง

เกือบ 90% ของปัญหากลิ่นปากนั้นเกิดขึ้นในปากดังนั้นเพื่อรักษาสุขภาพที่ดีและสุขอนามัยของลมหายใจที่สดชื่นเป็นสิ่งพื้นฐาน: การแปรงฟันอย่างน้อยหนึ่งครั้งเพื่อให้ไหมขัดฟันและล้างออก

ในทางกลับกันในวันหยุดเรามักจะลืมสุขอนามัยในช่องปากเป็นประจำดังนั้นจึงควรเคี้ยวหมากฝรั่งที่ไม่มีน้ำตาลสักสองสามนาทีกินแอปเปิ้ลหลังอาหารและล้างปากอย่างน้อยหลังรับประทานอาหาร

อย่างไรก็ตามทางเลือกที่ดีที่สุดคือการพกยาสีฟันและแปรงขนาดเล็กติดตัวไปด้วยเสมอซึ่งจะช่วยปกป้องคุณจากคราบจุลินทรีย์และฟันผุ และคุณแปรงฟันในวันหยุดกี่ครั้ง