ในชั่วโมงแห่งความเจ็บปวด

• เมษายน 28, 2024

"บางครั้งเมื่อมันจะดีกว่าสำหรับเราที่จะรักและเห็นอกเห็นใจกับคนที่ทุกข์ทรมานจาก การสูญเสีย ความล้มเหลวที่มากขึ้นมักส่งผลต่อการสื่อสารของเรา " มันเป็นความเห็นของ Eduardo Roselló Toca ซึ่งเป็นนักจิตอายุรเวทที่เชี่ยวชาญในการรักษาผู้ป่วยโรคมะเร็งการสื่อสารที่ไม่ดีเหล่านี้เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งมากกว่าที่เราคิดและต้องทำด้วยความกลัวที่จะแสดงตน อารมณ์ และของเรา ความเจ็บปวด .

คะแนนผู้เชี่ยวชาญ เราหยุดฟังคนอื่น ที่ทุกข์ทรมานกับการสูญเสียเราใช้วลีกลวงไร้ความหมายที่ไม่ปลอบใจ การแสดงออกเช่น "คุณจะเห็นว่าเวลาเยียวยาทุกอย่าง", "คุณต้องเข้มแข็งและเอาชนะมัน", "มันเป็นกฎแห่งชีวิต", มันแสดงให้เห็นถึงสิ่งที่เราไม่รู้ว่าจะแสดงออกอย่างไรและอย่างไรอย่างไรก็ตามเราพูด

ให้เข้ากับจังหวะของแต่ละคน

Roselló Toca ผู้แต่งหนังสือ "โอ้ขอโทษขอโทษขอโทษ ... "หมายเหตุว่าสิ่งที่ดีที่สุดคือการไปกับคนที่ทนทุกข์เพื่อให้เขาพูดไม่ต้องตัดสินและไม่ต้องรีบ:" นั่งเคียงข้างเขาโดยไม่พูดอะไรเลย ... เพื่อให้เขาพูด ... เพื่อเปรียบเทียบกับความสูญเสียที่เรามีในอดีต; อย่างไรก็ตามการเปรียบเทียบที่น่าสนใจหรือเป็นตัวอย่างอาจดูเหมือนเรามันไม่เกี่ยวข้องเลยในเวลานั้น "

อนุญาตให้คนที่ทุกข์ทรมานจากการสูญเสียที่จะพูดและจำได้ว่าในที่สุดเขาสามารถลืม อย่าผลักดันมันยืนยันผู้เชี่ยวชาญ แต่ละคนมีอัตราพักฟื้นของตนเองเนื่องจากผักแต่ละชนิดมีจังหวะการออกดอกของตัวเอง การรีบร้อนหมายถึงต้องการกำหนดจังหวะที่ไม่ใช่ของคุณ สิ่งที่ดีที่สุดคือคุณต้องลงมือทำสิ่งที่ดูเหมือนว่าเหมาะสมเมื่อพวกเขาดูเหมาะสม "ผู้ร่วมมือของหอสังเกตการณ์ทางจิตสังคมเพิ่มทรัพยากรในสถานการณ์ภัยพิบัติของ Universitat Jaume I แห่งCastellón (สเปน)

"คุณเป็นอย่างไรบ้าง"

การพูดวลีง่ายๆนี้และฟังสิ่งที่เกิดขึ้นในกระบวนการเป็นคำแนะนำที่ดีที่สุด ฟังสิ่งที่คน ๆ นั้นพูดว่าเขาเป็นทุกข์โดยไม่ต้องเถียงหรือตัดสิน แต่จบลงด้วยRosellóฟังสิ่งที่ในขณะนั้นสั่งให้หัวใจของเรา: "สิ่งที่มันบอกเราในเวลาที่เจ็บปวด จากความเจ็บปวดของคนอื่น ๆ จากความเจ็บปวดที่เป็นของเราด้วย "

หูขนาดใหญ่และปากเล็กจะขาดไม่ได้ในการต่อสู้