• เมษายน 30, 2024

เงื่อนไขนี้เป็นมากกว่าแนวคิดของ "เวลาที่สูญเปล่า" หรือ "กำลังขี้เกียจ" ความเบื่อหน่ายเป็นสถานะที่มีผลต่อสุขภาพเนื่องจากตามนักจิตวิทยา John Eastwood เกี่ยวข้องกับความยากลำบากสำหรับ ใส่ใจกับวัตถุประสงค์ หรือการกระทำ

ความเบื่อหน่ายเป็นอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์ ที่ป้องกันคุณจากการเชื่อมต่อกับกิจกรรมที่น่าพอใจและมันเกิดจากความผิดพลาดในเครือข่ายความสนใจของ สมอง "Eastwood ผู้ร่วมเขียนของหนังสือกล่าว จิตใจที่ไม่มีส่วนร่วม และการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน มุมมองทางวิทยาศาสตร์จิตวิทยา.

อันตรายที่มองไม่เห็น!

ไม่เพียง แต่ในหนึ่งเดียว แต่ในหลายช่วงเวลาของชีวิตมนุษย์ทุกคนมีประสบการณ์เบื่อ แต่ สิ่งนี้จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้อย่างไร?

1. ความเบื่อที่ยืดเยื้อทำให้คุณรู้สึกถึงความสุขตามธรรมชาติ เมื่อคุณได้สัมผัสกับสถานการณ์ใหม่และน่าสนใจ สมอง การศึกษาของโดปามีนเผยแพร่สารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีและความเข้มข้นของรางวัล วารสารพฤติกรรมการกีฬา

2. ผลที่ตามมาของความเครียด . อารมณ์นี้ยืดเยื้อมีหน้าที่ในการผลิตฮอร์โมนหลายชนิดเช่น คอร์ติซอ และ catecholamines ซึ่งเพิ่มความต้านทานต่อ glycemia และ insulin ซึ่งจะนำไปสู่การเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ

นี่คือการระบุโดยการวิเคราะห์ มหาวิทยาลัยเวสต์ฟลอริดา และกำกับโดยนักวิจัย Jennifer Sommers และ Stephen Vodanovich

ยาวิดีโอ: อันตรายที่มองไม่เห็น กับ คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า By อาชัย (เมษายน 2024).