เรียนรู้ที่จะรู้จักตัวเองและเสริมสร้างความนับถือตนเอง

• อาจ 1, 2024

ยอมรับว่าเรารู้สึกสะดวกสบายกับคนที่เราเป็นสังคมสามารถขมวดคิ้วเมื่อและเราสามารถติดป้ายว่าเป็นความหยิ่งและสูญเสีย ความเห็นอกเห็นใจ ของคนเพราะมันคิดว่าทัศนคตินี้ตอบสนองต่อ ฉันหวังว่า เพื่อแสดงให้เห็นว่าคุณเก่งกว่าคนอื่น

ความจริงควรจะแตกต่างกันมากเพราะความจริงที่ว่าคุณรู้จักคุณตลอดจนตระหนักถึงความสามารถและลักษณะเชิงบวกของเราจะช่วยเสริมสร้าง ความนับถือตนเอง เปิดโอกาสให้ค้นพบว่าเรามีทักษะในด้านใดบ้างตระหนักถึงพื้นที่ของโอกาสรวมทั้งเรียนรู้ที่จะรับรู้ในสิ่งที่ทำให้พวกเขาเป็นพิเศษโดยไม่รู้สึกอึดอัดกับเรื่องนี้

โรสแมรี่อัลเต้ ผู้แต่งหนังสือ ความภาคภูมิใจของจิตวิญญาณซีตาบรรณาธิการพูดว่าเราได้เรียนรู้ ความรัก สำหรับคนอื่น ๆ แต่การแสดงความรักนั้นไร้ประโยชน์เห็นแก่ตัวและไร้ยางอาย “ อย่างไรก็ตามถ้าเราเรียนรู้ที่จะชอบตัวเราเองมันเป็นเพราะเรากล้าที่จะเป็นมนุษย์ที่ดีกว่าเพราะเราจะเข้าใจถึงความต้องการ ความรัก ของตัวเองว่าวิญญาณของเรามี

ค้นหาครึ่งทางที่ถูกต้อง

ผู้เขียนแนะนำว่าเราควรเห็นตนเองอย่างยุติธรรมโดยไม่โอ้อวดเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เรามีหรือปฏิเสธว่ามีอยู่จริง และเขายืนยันว่าแนวโน้มที่เราต้องขยายข้อผิดพลาดหรือข้อบกพร่องแม้กระทั่งเมื่อเราจะทำให้ขุ่นเคืองตัวเองไกลจากการทำให้เราดูเหมือนจะอ่อนน้อมถ่อมตนเปลี่ยนเราเป็นศัตรูของเรา

ยังคงต้องทำอะไรอีก เห็นเราด้วยความยุติธรรมอย่างไม่ต้องสงสัยทำให้เราตระหนักถึงสิ่งที่ดีที่สุดที่เรามีและช่องทางผลประโยชน์เหล่านั้นเพื่อแบ่งปันกับผู้อื่น ไม่มีประโยชน์อะไรสำหรับความนอบน้อมเท็จของคนดังเมื่อถามความลับของพวกเขาให้ดูน่าตื่นเต้นถ้าคำตอบของคุณถูกศึกษา: "ฉันไม่มีความลับฉันเป็นแฟนพิซซ่าและพาสต้า แต่ธรรมชาติชอบฉันด้วยร่างกายนี้" .

ในทางกลับกันหากพวกเขารู้ว่าร่างของพวกเขาเป็นผลมาจากพวกเขา วินัย และความพยายามพวกเขาไม่เพียง แต่ทำเพื่อความยุติธรรมเท่านั้น แรงบันดาลใจ เพื่อให้คนอื่นมองหา สวัสดิการ จริงไกลจากการผ่าตัดและการกินที่ผิดปกติ

การรู้จักคุณและรู้จักคุณในทุกความแตกต่างของคุณคือหลักการที่จะรู้สึกสะดวกสบายกับคนที่คุณไม่ใช่ไม่ใช่เพราะคุณเห็นด้วย แต่เพราะคุณเต็มใจที่จะให้การปรับแต่งเหล่านั้นที่ช่วยเปลี่ยนคุณให้กลายเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องการ ดีที่ล้อมรอบคุณ "รู้จักตัวเองปั้นตัวละครของคุณ" . สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเขียนถึง: bojorge@teleton.org.mx