1. มีคุณค่าทางโภชนาการ
อาจ 2024
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสภาวะของจิตใจนั้นเป็นตัวกำหนดคุณภาพชีวิตของมนุษย์ทุกคน ในยุคที่สามสิ่งนี้ได้รับการเสริมแรงมากขึ้นเนื่องจากเมื่อผู้สูงวัยใช้เวลาอยู่กับครอบครัวของเขามากขึ้นเขาจะรู้สึกดีขึ้นหัวเราะมากขึ้นและการป้องกันของเขาก็แข็งแกร่งขึ้น
ที่นี่เรานำเสนอข้อดีที่การอยู่ร่วมกันและความสัมพันธ์ทางสังคมเกิดขึ้นในผู้คนในยุคที่สาม:
1.- เพิ่มความนับถือตนเองของคุณ
2.- รู้สึกมีประโยชน์และมีประสิทธิผลมากขึ้น
3.- พวกเขาสนุกกับอายุของพวกเขา
4.- ความรู้สึกของภาวะซึมเศร้าหรือความเหงาลดลงอย่างรุนแรง
5.- พวกเขามีสุขภาพดี; การป้องกันของคุณแข็งแกร่งขึ้น
6.- พวกเขารู้สึกตื่นตัวมากขึ้น พวกเขาทำกิจกรรมสันทนาการบางอย่างและเสริมสร้างความจำของพวกเขา