โภชนาการ

อาจ 20, 2024

หนึ่งในคำถามหลักเมื่อเราพยายามที่จะได้รับอาหารเพื่อลดหรือเพิ่มน้ำหนัก เราไม่ทราบว่าจะไปที่ นักโภชนาการหรือกับโค้ชสุขภาพ นั่นคือเหตุผลที่เราพูดถึงความแตกต่าง

เราต้องชี้แจงว่าความรู้ของทั้งคู่ประสบความสำเร็จอย่างมากสำหรับคุณในการเข้าถึงน้ำหนักและขนาดที่เหมาะสมที่สุดความแตกต่างคือ:

โภชนาการ

พวกเขาศึกษาระดับปริญญาใน อาหารการกิน มันใช้เวลาประมาณ 5 ปี ที่พวกเขามีความรู้เกี่ยวกับการแพทย์และใบอนุญาตได้รับการรับรองโดย กระทรวงสาธารณสุข .

นักโภชนาการศึกษาองค์ประกอบทางเคมีมากมายที่เราสามารถเข้าใจถึงผลกระทบของอาหารที่มีต่อร่างกายของเรา ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงไม่เพียง แต่สามารถทำงานเป็นที่ปรึกษาแผนลดน้ำหนักเท่านั้น พวกเขายังสามารถมีส่วนร่วมในภาคเทคโนโลยีชีวภาพ

โค้ชสุขภาพ

พวกเขาศึกษาหลักสูตรการให้อาหารและรับใบรับรองเพื่อให้คำปรึกษาเกี่ยวกับอาหารและอาหาร พวกเขามุ่งเน้นไปที่น้ำหนักและขนาดมากกว่า สารสมุนไพรในอาหาร .

พวกเขาแนะนำสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและทางเลือกเพื่อทดแทนอาหารบางอย่างเป็นประจำ

เราควรชี้แจงว่าการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทั้งสองคนนั้นเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมหากคุณต้องการดาวน์โหลดหรือ เพิ่มน้ำหนัก สิ่งสำคัญคือคุณต้องคำนึงถึงความต้องการของตัวเองเพื่อที่คุณจะได้ค้นพบสิ่งที่ดีกว่าสำหรับคุณ

นี่คือ ความแตกต่างระหว่างนักโภชนาการหรือโค้ชสุขภาพ ทั้งที่มีความรู้กว้างขวางเกี่ยวกับอาหาร