ป้องกันอยู่ในมือของคุณ!

ปัจจุบันมีความเชื่อกันว่ามันไม่ได้เป็นปัจจัย แต่เป็นการรวมกันของหลาย ๆ อย่างที่อาจทำให้เกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ ตัวอย่างการสูบบุหรี่ความอ้วนการดื่มแอลกอฮอล์การขาดการออกกำลังกายการลดไฟเบอร์ในอาหารและการเพิ่มขึ้นของอาหารคาร์โบไฮเดรต "เขากล่าวในการสัมภาษณ์ GetQoralHealth ริคาร์โด้บียาโลบอสหัวหน้าแผนกมะเร็งเฉพาะทางแผนกสูติ - นรีเวชวิทยาโรงพยาบาลแห่งชาติศูนย์การแพทย์ลาราซ่า .

 

ตามที่ Globocan มะเร็งลำไส้ใหญ่ (CCR) อันดับที่สามในอุบัติการณ์และที่สี่ในการเสียชีวิตทั่วโลกในขณะที่ในเม็กซิโก 5.4% ของการเสียชีวิตจากมะเร็งมาจากซีอาร์ซี

 

ป้องกันอยู่ในมือของคุณ!

สำหรับผู้เชี่ยวชาญ Villalobos มีสิ่งที่สามารถสนับสนุนการป้องกันโรคนี้ ตรวจสอบข้อมูล!

1. ตรวจสอบอาการลำไส้ใหญ่บวมของคุณ โรคลำไส้อักเสบเรื้อรังเช่นกันเช่น ulcerative colitis สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งชนิดนี้ได้

2. หยุดสูบบุหรี่ ซิการ์มีสารก่อมะเร็งหลากหลายชนิดสารเหล่านี้มีการสัมผัสโดยตรงกับอวัยวะและทำให้นิวเคลียสของเซลล์เปลี่ยนเป็นมะเร็ง

3. ระวังสิ่งที่คุณกิน การบริโภคเนื้อแดงและเนื้อสัตว์แปรรูปมากเกินไป (เช่นไส้กรอก) นอกจากนี้การปรุงอาหารเนื้อสัตว์ที่อุณหภูมิสูงมาก (การทอดหรือการปรุงอาหารบนตะแกรง) สร้างสารเคมีที่สามารถเพิ่ม ความเสี่ยงโรคมะเร็ง

4. หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์เกินจะมีกรดโฟลิคในร่างกายต่ำ ดังนั้นการบริโภคเครื่องดื่มเหล่านี้ควร จำกัด ไม่เกินสองเครื่องดื่มต่อวันสำหรับผู้ชายและหนึ่งเครื่องดื่มต่อวันสำหรับผู้หญิง

ปัจจัยอื่นที่สามารถทำให้เกิดโรคนี้ก็คือพันธุศาสตร์:

 

ประมาณ 50% ของคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้มียีนที่เรียกว่า RAS "Villalobos ผู้เชี่ยวชาญกล่าว

เหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเก็บบันทึกคนในครอบครัวที่มีโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่

 

เพราะคุณอ่านสิ่งนี้ ...

 

ทำไมคนที่มีรอยสักจึงน่าดึงดูด

วัยหมดประจำเดือนนานเท่าไรและอาการแรกคืออะไร

อุปกรณ์ที่อันตรายที่สุดในโรงยิม

การอดข้าวโอ๊ตให้ผลประโยชน์ ... คุณจะทึ่ง!