เต็มอิ่มกับอโวคาโด
เมษายน 2024
กิจกรรมในชีวิตประจำวันและปัญหาที่เผชิญอยู่สามารถสร้างความวิตกกังวลและความเครียดในระดับสูง แต่ยังลดความมั่นใจและความไม่สมดุลของอารมณ์และร่างกาย แต่จะสามารถหลีกเลี่ยงได้ การบำบัดเพื่อความผ่อนคลายอาจเป็นวิธีแก้ปัญหา
ในบรรดาการบำบัดเพื่อการผ่อนคลายที่คุณสามารถใช้เพื่อรักษาด้วยดอกกุหลาบ ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบที่วัฒนธรรมโบราณถือว่าราชินีในหมู่ดอกไม้: ดอกกุหลาบ สิ่งนี้ให้การรักษาด้วยองค์ประกอบที่จำเป็นในการรักษาอารมณ์
ตามที่ นักกายภาพบำบัดและผู้อำนวยการ Om Shakti, Leticia Ramírez de Roman บำบัดด้วยดอกกุหลาบมีประโยชน์ดังต่อไปนี้:
1. ความรัก
2. วางใจ
3. ความรู้ด้วยตนเอง
4. Autoestimada
มีขั้นตอนที่แตกต่างกันซึ่งคุณสามารถใช้การรักษาด้วยดอกกุหลาบ; ตัวอย่างเช่นห้องอบไอน้ำหรือ temazcal ด้วยกลีบกุหลาบซึ่งผู้คนสามารถไปถึงสถานะของการผ่อนคลายผ่านการล้างพิษและการควบคุมประสาท
อีกทางเลือกหนึ่งคือการกวาดพลังงานด้วยการนวดซึ่งช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกาย: ขาแขนหัว สิ่งนี้จะช่วยให้พักผ่อนอย่างลึกล้ำในขณะที่กลิ่นหอมและสัมผัสของกุหลาบเข้ามาแทรกแซง
ขั้นตอนนี้สามารถช่วยให้คุณบรรลุสภาวะทางวิญญาณและร่างกายที่สมดุลมากขึ้นเพื่อให้คุณประสบปัญหาในชีวิตของคุณ ลอง!