อาการปวดหัวของไอศกรีม

• อาจ 21, 2024

อาการปวดหัว หรือ อาการปวดหัว พวกมันอยู่บ่อยครั้งในมนุษย์และรายการของทริกเกอร์นั้นกว้างมาก โภชนาการที่ไม่ดีความเครียดกิจกรรมทางเพศเป็นต้นอาจทำให้เกิดอาการปวดหัว แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามีอาการปวดหัวเนื่องจากการบริโภคไอศกรีม?

ผู้เชี่ยวชาญของสมาคมผู้ป่วยสเปนที่มีอาการปวดหัว (AEPAC) ให้ข้อมูลบางอย่างเกี่ยวกับ "ไอศกรีมปวดหัว" แม้ว่าจะสั้นมาก (ใช้เวลาไม่กี่วินาทีถึงครึ่งนาที) แต่ก็ถือว่าดีมาก น่ารำคาญและรุนแรง และความเจ็บปวดมักจะปรากฏในบริเวณส่วนกลางของหน้าผาก การศึกษาเพียงไม่กี่อย่างบ่งชี้ว่าหนึ่งในสามของประชากรได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคนี้และพบได้บ่อยกว่าในคนที่เป็นไมเกรน

สาเหตุของอาการปวดหัวไอศกรีม

สาเหตุเริ่มแรกนั้นชัดเจน: มันเกิดจากการลดอุณหภูมิของเนื้อเยื่อของเพดานปาก (หลังคาของปากและเราสัมผัสได้โดยการเพิ่มลิ้น) ตอนนี้คิดว่าผู้เชี่ยวชาญของ AEPAC ว่าสาเหตุชัดเจนไม่ได้หมายความว่ากลไกที่ก่อให้เกิด ขณะนี้มีสองทฤษฎีที่เกี่ยวข้องกับการลดลงของอุณหภูมิกับ อาการปวดหัว

การลดลงของอุณหภูมิของเพดานทำให้เกิด การระคายเคืองของเส้นประสาท เรียกว่า trigeminal และสิ่งนี้ทำให้เกิดอาการปวดที่เรียกในหน้าผาก กล่าวคือถึงแม้ว่าที่มาของความเจ็บปวดอยู่ในเพดานในความเป็นจริงมันถูกรับรู้ในหน้าผาก

เชื้อสายนี้ทำให้เกิดการกระตุ้นของเส้นประสาทที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในระดับของการหดตัวของหลอดเลือดในสมอง เรือเหล่านี้ขยายและทำให้เกิดอาการปวดหัว นั่นจะอธิบายได้ว่าทำไมอาการปวดหัวด้วยไอศครีมจึงเกิดขึ้นบ่อยในผู้ที่เป็นไมเกรนอยู่แล้ว

การเยียวยาเพื่อหลีกเลี่ยงมัน

นักวิชาการบอกว่าการรักษานั้นง่ายมาก: หลีกเลี่ยงอุณหภูมิที่ลดลง เพดานปาก . สามารถทำได้หลายวิธี:

1. เมื่อกินอาหารเย็นพยายามที่จะวางไว้บนพื้นปากและป้องกันไม่ให้สัมผัสกับเพดานปาก
2. หากรู้สึกอึดอัดให้ลองสัมผัสลิ้นด้วยลิ้นหลังจากอาหารเสร็จ ด้วยวิธีนี้เราให้ความร้อนอย่างรวดเร็วในพื้นที่และป้องกันไม่ให้อุณหภูมิลดลง
3. หากคุณต้องกินอาหารเย็นทำช้าๆ เมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าผู้ที่บริโภคไอศกรีมช้ากว่ามีแนวโน้มที่จะปวดหัวน้อยลง