7 ปุ่มเพื่อตื่น แต่เช้าและทำงานได้มากขึ้น
อาจ 2024
ตามตัวเลขจาก การสำรวจความรุนแรงในการติดพัน (ENVIN) , 76% ของคนหนุ่มสาวอายุระหว่าง 15 และ 24 ปีในเม็กซิโกได้รับความเดือดร้อนจากความรุนแรงบางประเภทในระหว่างการเกี้ยวพาราสี สถานการณ์ที่สำคัญในการเรียนรู้ เริ่มต้นความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ
เมื่ออยู่ในความสัมพันธ์ทั้งสองคนมีความสุขเพลิดเพลินกับ บริษัท ของกันและกันและให้ความเคารพคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ "ผู้เชี่ยวชาญกล่าว Juan Ignacio Paz จากกระทรวงสาธารณสุข
"สิ่งที่เริ่มต้นได้ดีจบลงด้วยดี" เพื่อทำให้คำพูดนี้เป็นจริงหมอ Eduardo Calixto, ผ่านวิดีโอของเขา NeuroSalud, สอนวิธีการ เริ่มต้นความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ . ลุ่มหลงคลิก!
สำหรับผู้เชี่ยวชาญ Juan Ignacio Paz มีองค์ประกอบที่เป็นฐานในใด ๆ ความสัมพันธ์รัก . นำเข้าบัญชี!
1. ความรักไม่เจ็บมันมีสุขภาพดีและสวยงาม มันทำให้คุณรู้สึกดี
2. เคารพในความปรารถนาและความเป็นส่วนตัวของบุคคลอื่นและสิทธิในการปฏิเสธ
3. แบ่งปันการตัดสินใจและความรับผิดชอบในความสัมพันธ์
4. ความไว้วางใจและการสื่อสารจะต้องอยู่ถัดจากความหลงใหล
5. ระมัดระวังและเคารพความลับของบุคคลอื่น
โปรดจำไว้ว่าในมือของคุณเท่านั้นที่เป็น เริ่มต้นความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ . อย่าลืมมัน!