• อาจ 2, 2024

ในเม็กซิโกมีคนเสียชีวิตทุกนาทีและในช่วงไตรมาสที่สองของปี 2557 มีคน 2.5 ล้านคนไม่มีงานทำตามตัวเลขจาก สถาบันสถิติและภูมิศาสตร์แห่งชาติ มนุษย์ทุกคนในบางจุดในชีวิตของพวกเขาจะได้รับการดวลกัน แต่บทบาทของพันธมิตรที่ได้รับผลกระทบคืออะไร?

ทรัพยากรสำคัญในช่วงเวลาเหล่านั้นคือความรัก ในการสัมภาษณ์ GetQoralHealth นักจิตวิทยา Roxana Peréz อธิบายว่ามันเป็น "ความรู้สึกที่สมบูรณ์และเชื่อมโยงระหว่างคนสองคน; ว่าในช่วงเวลาเหล่านี้ของความไม่สมดุลทางอารมณ์ที่เป็นอารมณ์ชุดเดิมพันบทบาทของหุ้นส่วนจะอยู่ข้างเขาและร่วมกับเขาเพื่อให้เขารู้สึกปลอดภัย "

ถึงเวลาหนี

อาจฟังดูเห็นแก่ตัวและโหดร้าย แต่มีสถานการณ์ที่ทั้งคู่ควรคิดถึงการออกจากความสัมพันธ์เนื่องจากความเจ็บปวดของอีกฝ่ายอาจเป็นอันตรายต่อทั้งคู่ เมื่อใดควรเป็นสิ่งที่คุณควรพิจารณา Perézบอกคุณ:

1. หากคุณได้พยายามเอาชนะการต่อสู้ด้วยกันแล้วโดยการกระทำเช่นไปหาผู้เชี่ยวชาญ

2. ความสัมพันธ์ได้รับผลกระทบในด้านอื่น ๆ นอกเหนือจากการสูญเสีย (การสื่อสารความไว้วางใจความหึง)

3. คุณรู้สึกเหนื่อยล้ารำคาญและอ่อนล้าเกินกว่าที่จะออกไป ส่งต่อความสัมพันธ์

4. กว่าหนึ่งปีแล้วและอารมณ์ของเขาก็ไม่ดีขึ้น

กาลเวลาทำให้คนส่วนใหญ่ฟื้นตัวจากการสูญเสียโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาสามารถพึ่งพาการสนับสนุนจากสภาพแวดล้อมทางสังคมและรักษานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ "ตามที่ระบุในบทความของ สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน

การมีความสัมพันธ์ที่ดีความสุขและความพึงพอใจของคนที่คุณรักเป็นพื้นฐาน การช่วยเหลือผู้อื่นในการพัฒนาตนเองและอารมณ์เป็นวิธีปฏิบัติที่แสดงความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพPerézกล่าว คุณคิดและทำอะไร

ยาวิดีโอ: ถึงเวลาหนี! | Highlight | เลือดข้นคนจาง | นาดาว บางกอก (อาจ 2024).