• อาจ 2, 2024

เมื่อเราเลือกอาชีพที่เราต้องการศึกษาจุดแรกที่ต้องพิจารณาคือรายได้ทางเศรษฐกิจที่จะเกิดขึ้นและอย่างที่สองคือความสะดวกที่เราต้องพัฒนาและเราต้องไม่ปล่อยให้เวลามากพอที่จะกลายเป็นเหยื่อของ ความเครียด ถ้าเราคำนึงถึงว่าตัวเลือกของเราไม่ได้เป็นพื้นที่ที่เราหลงใหลอย่างแน่นอน แต่มันเป็นเพียงเส้นทางที่สัญญาว่าจะให้เรา ความมั่นคง

Dr. Rita Castillo ของกรม จิตวิทยาแห่ง Universidad Iberoamericana, กล่าวว่ามีปัจจัยที่ในด้านนี้ที่เป็นแหล่งที่มาของ ความตึงเครียด ในฐานะที่เป็นการแข่งขันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงอาชีพที่คาดว่าจะมีเฉพาะกับผู้ชายปริมาณของและการทำงาน ขาดการควบคุมตารางเวลารู้สึกไม่ค่อยเป็นที่รู้จักและมีเงินเดือนต่ำ

คุณกังวลอะไร

มีอาชีพบางอย่างที่สามารถทำให้คุณเครียดและสิ่งสำคัญคือการค้นพบว่าถ้าคุณแสดงในสิ่งใดสิ่งหนึ่งจะทำอย่างไรจึงจะลดความรุนแรงลงได้

1. การประชาสัมพันธ์: คุณอยู่ในสายตาของพายุเฮอริเคนคุณไม่ได้รับอนุญาตให้ทำผิดคุณจะต้องมีความคิดสร้างสรรค์มากพัฒนาความสามารถในการตอบสนองของคุณและสามารถใช้ได้ตลอดเวลา คุณคือใบหน้าของ บริษัท ซึ่งทำให้คุณมีความสำคัญอย่างยิ่งคุณต้องการมีเหตุผลมากขึ้นที่จะเป็นกังวลหรือไม่?

เคล็ดลับของผู้เชี่ยวชาญ: "เขาใช้เทคนิคการผ่อนคลายที่คุณสามารถฝึกฝนในทุกสถานการณ์เช่นการหายใจหรือการฟังเพลงจากยุคบาโรกเพราะมันมีผลที่ผ่อนคลายและเร่งความเร็ว การเรียนรู้ " .

2. ผู้บริหารบัญชี: ความมั่นคง ของ บริษัท วางอยู่บนไหล่ของคุณเพราะคุณมีหน้าที่ในการดึงดูดลูกค้าใหม่และบรรลุความคงทนของพวกเขา คุณต้องเป็นนักสื่อสารที่ดีเยี่ยมอดทน ใจกว้าง และมีการตอบสนองต่อริมฝีปากอย่างมีประสิทธิภาพไม่ต้องสงสัยเลยว่าความต้องการของคุณนั้นยิ่งใหญ่รอบตัวคุณ

3. Rita Castillo แนะนำให้คุณ: ทำงานด้วยความปลอดภัยของคุณเองและ ความนับถือตนเอง รับรู้ความสามารถของคุณและเรียนรู้ที่จะแยกตัวคุณเองออกจากความขัดแย้งและความคิดเห็นของบุคคลที่สามเพื่อคงความมั่นคงทางอารมณ์ไว้ "

4. พื้นที่การแพทย์: การมีความเป็นอยู่และชีวิตของผู้คนในมือของคุณไม่ใช่เรื่องง่าย นอกจากนี้ยังเพิ่มวันทำงานที่มีพลังและการฝึกอบรมสายอาชีพเนื่องจากต้องได้รับการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง

จะทำอย่างไร? " เอาชนะความกลัวของคุณเองสิ่งเหล่านี้ยากที่จะเอาชนะ สุขภาพไม่รอ แต่อย่าล่วงละเมิดเวลาที่คุณอุทิศให้อาชีพของคุณดูว่ารายได้ทางเศรษฐกิจไม่ได้เป็นหลักของคุณ แรงจูงใจ ”.

5. การขาย: มันมีข้อดี: คุณได้รับสิ่งที่คุณต้องการคุณมีเวลาของคุณและคนอื่น ๆ แต่คุณต้องพึ่งพาการขายของคุณบรรลุเป้าหมายที่ทะเยอทะยานและให้แน่ใจว่าลูกค้าเป้าหมายของคุณมีความน่าเชื่อถือและมีเหตุผลเพียงพอที่จะรู้สึก เครียด

โดยไม่คำนึงถึงสิ่งที่คุณทำมองหาสมดุลระหว่างการทำงานและส่วนบุคคลท้ายที่สุดยอมรับว่าคุณทำงานเพื่อบรรลุสวัสดิการควรเป็นแรงบันดาลใจหลักเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง ที่นำคุณไปสู่ความเสี่ยง

เคล็ดลับสำหรับการกระตุ้นงาน

1. อย่ายึดความอุ่นใจในความคิดที่จะได้รับเงินจำนวนมาก

2. ทำในสิ่งที่คุณชอบ ถ้าคุณชอบงานที่คุณทำคุณจะเป็น ตื่นเต้น

3. ค้นพบอาชีพอื่น ๆ เป็นไปได้ว่าระหว่างความสนใจของคุณคุณหาวิธีอื่นในการหาเลี้ยงชีพ

4. มีเป้าหมายที่ชัดเจนหากคุณรักษาไว้คุณจะได้รับความพึงพอใจส่วนตัวหลายประการ

จำไว้ว่าคุณต้องคำนึงถึงทักษะความอดทนและเริ่มจากศูนย์เพื่อรับประสบการณ์ที่คุณต้องการและเติบโตในสายอาชีพของคุณ