สถานที่พักผ่อน 10 แห่ง

• อาจ 1, 2024

การสัมผัสกับธรรมชาติเป็นหนึ่งในเคล็ดลับที่ดีที่สุดในการผ่อนคลายเช่นเดียวกับการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจของคุณตามการศึกษาของ Naropa University และ School of Lost Borders .

ในการสืบสวนมีรายละเอียดว่าการไปเยี่ยมชมสถานที่ประเภทนี้ช่วยให้คุณลดความเครียดความเหนื่อยล้าทางจิตใจสร้างความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีขึ้น แม้แต่ในเด็กก็ช่วยเพิ่มความสนใจและเรียนรู้ที่จะควบคุมแรงกระตุ้นของพวกเขา

ในทางกลับกันการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน การวิจัยประยุกต์ทางวารสารด้านคุณภาพชีวิต เปิดเผยว่าการวางแผนวันหยุดพักผ่อนหรือวันหยุดบางวันเช่นสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์จะเพิ่มความสุขของคุณ

มันถูกเปิดเผยแม้กระทั่งว่าการเดินทางระยะสั้นนั้นมีคุณค่ามากกว่าการเดินทางไกล ดังนั้นในแกลเลอรี่ภาพนี้เราให้ 10 สถานที่ในการขจัดความเครียดที่คุณสามารถสัมผัสกับธรรมชาติและใช้ประโยชน์จากเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อผ่อนคลายและปรับปรุงสุขภาพ

ยาวิดีโอ: สถานที่เที่ยวแห่งใหม่ชลบุรี (อาจ 2024).