ไม่มีความเสี่ยงของโรคหัวใจ
อาจ 2024
ในช่วงเวลาแห่งความร้อนที่เหงื่อออกมากกว่าผู้หญิงจะต้องเผชิญกับปัญหาที่ไม่เพียง แต่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย แต่ยังช่วยลดความปลอดภัยของพวกเขาด้วย: ใบหน้าเปล่งปลั่ง
ไม่ว่าจะเกิดจากพันธุกรรมหรือนิสัยที่ไม่ดีความเงางามเกิดจากการผลิตไขมันส่วนเกินจากต่อมไขมัน
นอกเหนือจากการทำลายเครื่องสำอางของคุณปัญหานี้อาจนำไปสู่การเกิดสิวและสิวซึ่งในระยะยาวจะส่งผลเสียต่อผิวของคุณ เพื่อหลีกเลี่ยงพวกเขา GetQoralHealth นำเสนอหกเทคนิคในการควบคุม:
1. ดื่มน้ำ ความชุ่มชื้นที่ดีช่วยให้ร่างกายของคุณกำจัดสารพิษและหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของความไม่สมบูรณ์และไขมัน
2. ล้างหน้าในตอนเช้าและกลางคืน มันเป็นสิ่งจำเป็นที่คุณทำมันเป็นประจำทุกวันเพื่อกำจัดการปนเปื้อนและสารที่ถูกทำให้ชุ่มด้วยผิวหนังของคุณตลอดทั้งวัน ลองใช้สบู่ที่ไม่เลี่ยน
3. การขัดผิว ช่วยให้ผิวสะอาดและปราศจากสิ่งสกปรกและขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว ก่อนที่จะผลัดเซลล์ผิวให้ชุ่มชื้นเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหาย
4. หน้ากาก พวกเขายอดเยี่ยมเพราะพวกเขาเปิดรูขุมขนเอาสิ่งสกปรกและดูดซับน้ำมันส่วนเกินบนผิวหนัง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับการกำหนดสำหรับผิวมัน ข้อดีอีกอย่างของมาสก์สูตรสำหรับสภาพผิวของคุณคือพวกเขาซ่อนรูขุมขนกว้างและให้ผิวด้าน
5. ความสำคัญ มันช่วยให้คุณปิดรูขุมขนและป้องกันไม่ให้สิวและสิวออกมาทำให้ผิวของคุณได้รับการดูแลที่ดีขึ้น
6. หลีกเลี่ยงความเครียดและความวิตกกังวล อารมณ์สองอย่างนี้แยกกันหรือรวมกันทำให้เกิดไขมันบนใบหน้า ความตึงเครียดสร้างสารพิษออกมาจากนั้นลองสงบสติอารมณ์ของคุณ จำไว้ว่าทุกอย่างมีทางออก
จำไว้ว่าเคล็ดลับที่ดีที่สุดในการรักษาผิวที่สะอาดสดชื่นและอ่อนเยาว์คือการรับประทานอาหารที่ดีและสมดุล ตั้งแต่นี้คุณจะไม่เพียง แต่ปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของคุณ แต่สิ่งมีชีวิตทั้งหมดของคุณ