• เมษายน 26, 2024

พูดหนึ่งประโยค: "จำ กลับไปที่ มีชีวิตอยู่ " ความนับถือ คือรูปภาพที่ถูกเก็บถาวรใน หน่วยความจำ . พวกเขาให้บริการเพื่อนำเราไป สุดท้าย ไป ปัจจุบัน . แต่ทำไมเราถึงทำได้ จำ แน่นอน สิ่ง ? เราทำได้ ลืม ประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ ?  

นักวิจัยบางคนแนะนำว่ามันเป็นเพราะเหตุการณ์ บวก เป็น ถูกทิ้งไว้ ในระหว่าง เวลามากขึ้น ใน หน่วยความจำ นั่นคือสิ่งที่เลวร้าย ยึดมั่นใน เพื่อความทรงจำที่ดี - ทิ้งสิ่งที่ไม่ดีไว้ข้างหลัง - ช่วยเรา สู้ กับ สถานการณ์ ไม่เป็นที่พอใจและให้ ทัศนคติเชิงบวก ก่อนชีวิต

วิดีโอ: ทำไมเราถึงลืม

60% ของคนลืมประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์

มันเป็นในยุค 30 เมื่อมีการพูดเป็นครั้งแรก ความทรงจำที่ไม่ดี เป็น จางหาย ได้เร็วขึ้น

ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบสิ่งที่เหลืออยู่ใน หน่วยความจำ ของคนหลังจากไม่กี่ วันหยุด จัดประเภทไว้ใน น่ารื่นรมย์ และไม่เป็นที่พอใจ . ลืม 60% ประสบการณ์ ไม่เป็นที่พอใจ ในขณะที่เท่านั้น 42% ของ น่ารื่นรมย์ พวกเขามี หายไป .

Timothy Ritchie จาก University of Limerick ในไอร์แลนด์เลือก วิเคราะห์ ข้อมูลของกลุ่มตัวอย่างที่รวบรวมโดยนักวิชาการหกคน มหาวิทยาลัย ในโลกนี้

นักวิจัยสามารถเข้าถึง ผู้เข้าร่วม หลายกลุ่มชาติพันธุ์ พูดภาษาอังกฤษ รวมถึงชาวแอฟริกัน - อเมริกัน Ghanaians , เยอรมัน, ชาวพื้นเมือง ประเทศสหรัฐอเมริกา และชาวนิวซีแลนด์ทั้งเชื้อสายยุโรปและ พื้นเมือง . รวม 2 พัน 400 รวมอยู่ บันทึกความทรงจำ บันทึกอัตชีวประวัติของ 562 คน 10 ประเทศ .

แม้ว่าวิธีการเก็บเหตุการณ์ของ หน่วยความจำ แตกต่างกันไปในหลาย ๆ ด้านร่วมกันคือ ถามพวกเขา ที่ จำ ช่วงเวลา บวก และ เชิงลบ .

ผู้เขียนพิจารณาว่า การศึกษา แสดงให้เห็นว่า การหายไป รวดเร็วในการ ความทรงจำอันไม่พึงประสงค์ มันเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้น ทั้งหมด วัฒนธรรม และนั่น ช่วย ไปยังกระบวนการ ความเป็นการปฏิเสธ และ ปรับ ไปที่ การเปลี่ยนแปลง สิ่งที่ล้อมรอบพวกเขาในขณะที่พวกเขายังคงทัศนคติที่ดีต่อชีวิต

หน่วยความจำไม่ดีสามารถสร้างภาวะซึมเศร้า

ตามที่ จิตวิเคราะห์ , ยึดมั่นใน ถึง ฉันจำได้ สามารถสร้าง พายุดีเปรสชัน และในกรณีที่รุนแรงก ทำลาย กับ ความจริง ปัจจุบันสร้าง โพสต์ Traumatic Stress Syndrome .

เราต้องเข้าใจว่าการลืมเป็นอะไร ปกติ แม้ จำเป็น แล้วหลีกเลี่ยง เก็บสะสม ข้อมูลส่วนเกินไร้ประโยชน์ถึงแม้ว่ามันจะไม่เกี่ยวกับ จำได้ แค่อะไร สำคัญ . ความคิดคือ เพิ่ม ของเรา ความทรงจำในเชิงบวก .

เราเข้าใจว่าชีวิตจะเป็นไปไม่ได้ถ้าทุกอย่าง จำไว้ ... ลับ มันอยู่ในความรู้ เลือก สิ่งที่ควร ลืม .

และตามที่เขาพูด Gabriel GarcíaMárquez : " หน่วยความจำ ของ หัวใจ กำจัด คนเลว ความนับถือ และขยายสิ่งที่ดีออกไปและต้องขอบคุณสิ่งที่เราทำสำเร็จ อดทน สุดท้าย ”.

ยาวิดีโอ: NOFX 60% (เมษายน 2024).