7 อาหารสีแดงเพื่อสุขภาพ

ตามที่ สมาคมเคมีอเมริกัน (ACS) กลุ่มของอาหารสีแดงทำให้สมองมีสุขภาพดีและสะอาดในระหว่างกระบวนการชราเนื่องจากพวกเขาเปิดใช้งานกลไกตามธรรมชาติของการทำความสะอาดและการรีไซเคิลโปรตีนที่เป็นพิษซึ่งทำให้เกิดการสูญเสียความจำและจิตใจเสื่อม

อาหารสีแดงยังมีไลโคปีนจำนวนมากซึ่งเป็นเม็ดสีธรรมชาติของกลุ่มคาโรทีนอยด์ที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์จากความเครียดจากการเกิดออกซิเดชัน ดังนั้นใน GetQoralHealth เราขอเชิญคุณให้รู้จักพลังทางโภชนาการของอาหารสีแดง 7 ชนิดที่ช่วยให้สุขภาพของคุณดีขึ้น


ยาวิดีโอ: „Jestem dowodem na to, że ORIENTACJI SEKSUALNEJ nie da się zmienić” – 7 metrów pod ziemią #59 (อาจ 2024).