7 เหตุผลที่กลัวการแยกตัว

• เมษายน 26, 2024

เมื่อบุคคลไม่มีความสุขในความสัมพันธ์ไม่ว่าจะเป็นเพราะความนอกใจความริษยาหรือการขาดความรักเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกวิตกกังวลหงุดหงิดและซึมเศร้า อย่างไรก็ตามปัจจัยบางอย่างเช่นความมั่นคงที่คุณพบกับคู่ของคุณส่งเสริมความกลัวในการแยกจากกัน

ในการสัมภาษณ์ GetQoralHealth นักจิตวิทยา Mina Shterenberg ผู้เชี่ยวชาญของคลินิกให้ความช่วยเหลือผู้ป่วยของสมาคมจิตวิเคราะห์แห่งเม็กซิโก (SPM) ให้เจ็ดเหตุผลที่คน ๆ นั้นยังคงมีความสัมพันธ์ที่ไม่พอใจ

คุณอาจจะสนใจ: 5 อารมณ์หลังจากแยก

1. กลัวการกลับใจ
2. ด้วยความหวังว่าสถานการณ์จะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
3. กลัวความเหงานั่นคือไม่รู้ว่าต้องเผชิญกับชีวิตคนเดียวได้อย่างไร
4. กลัวความผาสุกของเด็ก ๆ คุณคิดถึงผลกระทบที่มีต่อครอบครัว
5. ขาดความสามารถในการละลายทางเศรษฐกิจ ความกังวลเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายทางการเงินที่ห่างจากคู่ของคุณ
6. ประเพณี งานประจำหรืออายุมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่น่าพอใจ
7. รู้สึกผิดที่ออกจากครอบครัวหรือไม่ต้องการออกจากบ้าน

“ คนที่กำลังประสบกับชีวิตที่ไม่ต้องการอยู่อาศัยมาที่บ้านและแบ่งปันห้องกับคนที่ไม่ถูกใจเธออีกต่อไปสามารถสร้างความทุกข์ได้” นักจิตวิทยากล่าว

คุณอาจจะสนใจ:  กระบวนการแยก

ก่อนตัดสินใจแยกขอแนะนำให้คนแก้ปัญหาด้วยการพูดคุยกับคู่ของพวกเขา แม้แต่ในกรณีที่จำเป็นพวกเขาสามารถใช้วิธีบำบัดสองสามคนได้ซึ่งจะช่วยให้พวกเขาค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น Mina Shterenberg กล่าว

อย่างไรก็ตามเมื่อคนสองคนไม่เข้ากันและไม่ต้องการอยู่ด้วยกันอีกต่อไปการหย่าร้างหรือการพลัดพรากเป็นทางออกที่ดีเพราะมันจะส่งผลกระทบต่อเด็กน้อยกว่าผู้เชี่ยวชาญกล่าว และคุณคุณมีความสุขในความสัมพันธ์ของคุณ?
 

ยาวิดีโอ: „Jestem dowodem na to, że ORIENTACJI SEKSUALNEJ nie da się zmienić” – 7 metrów pod ziemią #59 (เมษายน 2024).