เร่งการเผาผลาญด้วยข้าวบาสมาติ

• อาจ 8, 2024

การศึกษาล่าสุดของ มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด รับรองว่าข้าวขาวสามารถระเบิดได้ โรคเบาหวาน ; อย่างไรก็ตามมีข้าวที่ปลูกในหุบเขาของเทือกเขาหิมาลัยที่รู้จักกันในชื่อบามาติซึ่งเร่ง การเผาผลาญอาหาร และป้องกันต่างๆ โรค .

อาหารนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในครัว อายุรเวท เนื่องจากมีปริมาณแมกนีเซียมโปรตีนสูง วิตามิน E และ B ไฟเบอร์ โพแทสเซียมและฟอสฟอรัส

คนที่มี โรคช่องท้อง หรือลำไส้ใหญ่ระคายเคืองสามารถบริโภคได้โดยไม่มีปัญหาเพราะมันไม่มีกลูเตน; การย่อยของมันนั้นเร็วมากและมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างมาก เนื้อเยื่อ ของร่างกาย

นอกจากจะมีประสิทธิภาพในการเร่งความเร็วแล้ว การเผาผลาญอาหาร ข้าวบาสมาติช่วยคลาย อาการท้องผูก , ป้องกันอาการท้องร่วง, ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด, เสริมสร้างระบบประสาท, ลดการ คอเลสเตอรอล ไม่ดีป้องกันการกักเก็บของเหลวและความเสี่ยงของการทุกข์ทรมาน โรค หัวใจ

ผู้เชี่ยวชาญในการแพทย์อายุรเวทมั่นใจว่าการบริโภคข้าวชนิดนี้ป้องกันไม่ให้ หนักเกินพิกัด เพราะมันเร่ง การเผาผลาญอาหาร ซึ่งโปรดปรานการเผาไหม้ของ จาระบี และแคลอรี่

ในการทานมันคุณสามารถผสมกับเครื่องเทศบางชนิดหรือคุณสามารถเพลิดเพลินกับมันคนเดียวเพราะมันเป็นอาหารที่มีกลิ่นหอมและอร่อย นอกจากนี้เวลาทำอาหารของมันนั้นรวดเร็วมากใช้เวลาเพียงแปดนาที

และคุณต้องการเพลิดเพลินกับจานรองและเร่งการเผาผลาญด้วยอาหารนี้ ? หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมโปรดไปที่: //goo.gl/TrlJj