การอยู่ประจำที่ก่อให้เกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่

• อาจ 1, 2024

นำไปสู่ชีวิต อยู่ประจำที่ มีปัญหาเรื่องน้ำหนัก (หนักเกินพิกัด หรือ ความอ้วน ), ควัน และดื่ม แอลกอฮอล์ ส่วนเกินเป็นปัจจัยที่อาจทำให้เกิด มะเร็งลำไส้ใหญ่ . อย่างไรก็ตามหากมีการฝึกฝน การออกกำลังกาย อันตรายจากการพัฒนาอย่างต่อเนื่องจะลดลง 40%

ในเรื่องนี้แพทย์ Billy Jiménez Bobabilla ผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก โรงพยาบาล Angeles Lomas และ โรงพยาบาลทั่วไปของเม็กซิโก ยืนยัน: "น่าเสียดายที่มันเป็นศัตรูที่เงียบ ในระยะแรกมันจะไม่มีอาการดังนั้นเมื่อตรวจพบว่ามันอยู่ในระดับสูงมากซึ่งจะช่วยลดโอกาสในชีวิตของผู้ป่วย "

ในเรื่องนี้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพกล่าวว่าในเม็กซิโกมีผู้ป่วยโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่มากกว่า 150,000 รายทุกปี: "ตัวเลขที่สำคัญมากคือกรณีของคนหนุ่มสาว ก่อนที่มะเร็งชนิดนี้จะเน้นไปที่ผู้สูงอายุ แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้นอีกแล้ว "

Jiménez Bobadilla ให้คำแนะนำเพื่อปรับปรุงไลฟ์สไตล์ของคุณ รับรองว่ากุญแจสำคัญในการเกิดโรคใด ๆ คือ การป้องกัน :

1. ทำ การออกกำลังกาย สม่ำเสมอ
2. กินเครื่องดื่มฟรี แอลกอฮอล์ และน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ต่ำ
3. กลั่นกรองการบริโภคของ เนื้อแดง โดยเฉพาะอย่างยิ่งไส้กรอก (แปรรูป, ไส้กรอก), สุกมาก (เผา) หรือสัมผัสกับไฟโดยตรง สิ่งนี้ทำให้การปรากฏตัวของสารที่มีศักยภาพในการก่อมะเร็งเช่น เอมีน heterocyclic .
4. พกพา อาหาร อุดมไปด้วย ไฟเบอร์ ผักและผลไม้ทุกสีเพราะมีองค์ประกอบต่าง ๆ ที่ปกป้องเรา โรคมะเร็ง เป็นอย่างไรบ้าง สารต้านอนุมูลอิสระ แร่ธาตุและวิตามิน

หากคุณเพิ่มการบริโภคน้ำผักและผลไม้ตามธรรมชาติอย่างต่อเนื่องความเสี่ยงของการทรมาน มะเร็งลำไส้ใหญ่ diminuyen นี่คือวิดีโอของ สมาคมสเปนต้านมะเร็ง เกี่ยวกับหัวข้อนี้:

โปรดจำไว้ว่าก่อนที่จะรำคาญแรกเป็น แผลอักเสบ อย่างต่อเนื่อง อาการท้องผูก หรือมีเลือดออกในอุจจาระเป็นหลอด "สีแดง" ดังนั้นคุณควรไปพบแพทย์โดยด่วน

ติดตามเราที่พูดเบาและรวดเร็ว และFacebook .

หากคุณสนใจที่จะรับข้อมูลเพิ่มเติมในหัวข้อนี้อย่าลังเลการลงทะเบียน กับเรา