• อาจ 6, 2024

หากการอักเสบแก๊สลำไส้ใหญ่และอิจฉาริษยาคงที่ในชีวิตของคุณและคุณไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรที่จะรู้สึกดีขึ้นก็ถึงเวลาถามตัวเองว่า อาหารอาจทำให้ปวดท้อง

จากข้อมูลของ Mayo Clinic นี่คือผลิตภัณฑ์บางอย่างที่คุณควรหลีกเลี่ยงหากคุณต้องการมีท้องเหล็ก:

ซีเรียล

อนุพันธ์ของข้าวสาลีข้าวบาร์เลย์และข้าวโอ๊ตมีกลูเตนที่อาจทำให้ลำไส้ใหญ่อักเสบหลีกเลี่ยงการบริโภคและแป้งละเอียด

ช็อคโกแลต

หากคุณกินอาหารที่มีไขมันอักเสบระคายเคืองและปวดท้องมากกว่าจะไม่ทิ้งคุณไว้

ยาวิดีโอ: ซอฟรีวิว ซีเรียลนำเข้า 7 แบบ!! จะเป็นยังไงนะ【Nestle Pic-A-Pac Variety Pack】 (อาจ 2024).