• เมษายน 30, 2024

โรคกระเพาะ ส่วนเกินของอาหารหรือ ความตึงเครียด กำลังก่อให้เกิด การอักเสบของกระเพาะอาหาร ดังนั้นสิ่งสำคัญคือการไปที่ ระบบทางเดินอาหาร ที่วินิจฉัยต้นกำเนิดของโรคและบ่งบอกถึงการรักษาที่เพียงพอเพื่อลดอาการ

มาตรการอีกอย่างที่คนที่มีอาการอักเสบควรทำคือ อาหาร สุขภาพดีและมีความสมดุลรวมทั้งปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณ

การเยียวยาธรรมชาติเพื่อต่อสู้กับมัน

ความหลากหลายที่ยิ่งใหญ่ของ พืชสมุนไพร พวกเขาสามารถเป็นพันธมิตรที่ดีและอาหารเสริมจากธรรมชาติในการรักษาพยาบาลที่ผู้เชี่ยวชาญกำหนด นี่คือเคล็ดลับ:

การแช่ตาม ดอกแคมะไมล์ หรือตัวหนาสามารถลดการอักเสบและปรับปรุง การย่อยอาหาร ของอาหาร สมุนไพรเหล่านี้มีคุณสมบัติ antispasmodic ที่ลด ร้อน และ ความเจ็บปวด ใน กระเพาะอาหาร .

ชา ขิง ช่วยในการลดการอักเสบในกระเพาะอาหารเนื่องจากมีความสามารถในการต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถเสริมการรักษา โรคกระเพาะ .

มะนาวเป็นอาหารที่มีความเป็นด่างซึ่งสามารถจัดการกับความเป็นกรดได้ ดังนั้นจึงสามารถบริโภคเพื่อคืนความสมดุลของกรดเบส น้ำมะนาวสักแก้วที่เจือจางในน้ำอุ่นสามารถช่วยได้มาก

ชา Rooibos (พืชที่มาจากแอฟริกาใต้), กลุ้ม, บาล์มมะนาวและ ทำเหรียญ decongest ระบบย่อยอาหาร สำหรับคุณสมบัติทางเดินอาหารและความมั่นใจ

จำไว้ว่า การให้อาหาร มันมีบทบาทสำคัญมากในการลดการอักเสบและลดอาการปวดท้อง

โรคกระเพาะและผลกระทบต่อประชากร

แพทย์ Francisco Huerta ของ สมาคมระบบทางเดินอาหารเม็กซิกัน เตือนว่าในเม็กซิโกประชากรมากกว่า 80% ต้องทนทุกข์ทรมาน โรคกระเพาะ สร้างขึ้นจากนิสัยการกินที่ไม่ดีและ ความตึงเครียด ; นั่นคือเหตุผลที่เร่งด่วนที่จะพัฒนาวัฒนธรรมการป้องกันและการดูแลสุขภาพ

อาการที่พบบ่อยที่สุดของเงื่อนไขคือ: ปวดท้อง , โรคภัยไข้เจ็บ , agruras และการแพ้อาหาร แพทย์เตือนว่าการใช้ยาด้วยตนเองนั้นมีประโยชน์และหากการติดเชื้อก้าวหน้าอาจทำให้เกิด มะเร็งกระเพาะอาหาร .

เพื่อป้องกันโรคนี้จะแนะนำให้ปกติเวลาอาหารลดการบริโภคอาหารหลีกเลี่ยง กลิ่น และ แอลกอฮอล์ . กินเพื่อสุขภาพและหลีกเลี่ยงการอักเสบในกระเพาะอาหารที่น่ารำคาญ!